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コメント総数：755件
カラオケで何時間も腹から声を出すと何回も歌っているうちに腹筋が鍛えられて体重が一日で１キロ痩せました。
…
続かず断念しリバウンドした
大抵のことは試した。今も頑張ってる。おかげでスポーツは得意なほう。それでもどうしても太りやすい体質ってのがあるのよ！努力しなくて痩せてる、ほんとずるいよ！
以前はウォーキングをよくしていた。
続けられる範囲で健康的な生活に変えて一生続けることがダイエット(´；ω；｀)
食事のコントロールが「ダイエット」だと思います。
痩せにくくなった
ベジタリアンな生活を心がける、通販グッズで一日30分筋トレ、プロテインを飲む、なるべく階段を使う、こういった生活をしてれば筋肉も付くし、やせます。実際の俺がメタボから細マッチョになれました。
サプリもやったけど忘れて三日坊主
痩せはじめるまでに時間が掛かるが筋肉をつけるのが一番効果がある
いろいろ試したけどダイエットするとやせない。気にせずに自然に過ごしてる方が太らない。
chaep diet
あと、子育てにおわれて、やせました。精神的においつめられるといやでもやせます・・
なかなか続かない
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回答別コメント
過去の設問
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コンビニで荷物を発送することはありますか？
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プロポーズしている場面に居合わせたことはありますか？
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食事の内容を記録することはありますか？
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薪割りをしたことはありますか？
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自己流でやって後悔したことはありますか？
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デイリサーチのアンケートを誰かと話題にすることはありますか？
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電子チラシを利用することはありますか？
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ご当地グルメを食べるために現地に赴くことはありますか？
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計画通りにいかなくて逆によかったことはありますか？
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手作り弁当を持ってお花見に行ったことがありますか？
過去の設問一覧コメント総数：755件
カラオケで何時間も腹から声を出すと何回も歌っているうちに腹筋が鍛えられて体重が一日で１キロ痩せました。
…
続かず断念しリバウンドした
大抵のことは試した。今も頑張ってる。おかげでスポーツは得意なほう。それでもどうしても太りやすい体質ってのがあるのよ！努力しなくて痩せてる、ほんとずるいよ！
以前はウォーキングをよくしていた。
続けられる範囲で健康的な生活に変えて一生続けることがダイエット(´；ω；｀)
食事のコントロールが「ダイエット」だと思います。
痩せにくくなった
ベジタリアンな生活を心がける、通販グッズで一日30分筋トレ、プロテインを飲む、なるべく階段を使う、こういった生活をしてれば筋肉も付くし、やせます。実際の俺がメタボから細マッチョになれました。
サプリもやったけど忘れて三日坊主
痩せはじめるまでに時間が掛かるが筋肉をつけるのが一番効果がある
いろいろ試したけどダイエットするとやせない。気にせずに自然に過ごしてる方が太らない。
chaep diet
あと、子育てにおわれて、やせました。精神的においつめられるといやでもやせます・・
なかなか続かない