■  栄養バランスを考えた食事	28.0%
■  適度な運動	27.0%
■  規則正しい生活	22.2%
■  血圧・体重などをチェック	15.1%
■  サプリメントや栄養ドリンクを飲む	18.4%
■  ストレスをためない	14.4%
■  十分な睡眠	23.8%
■  その他	2.3%
■  特にない	26.1%