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1日に何回も歯磨きするので、歯磨き粉を使うのは1日1回くらい。歯医者であまり使わなくていいと言われてます。
普段はブラシングのみ。歯磨き粉の使用は、1週間に1度、マッチの頭程度ですね。
歯医者でシッカリ磨くならつけずに 後からモンダミンなどを使うほうが良いヨッ!!と教えてもらい、モンダミンを使ってます
アレルギーなのか歯磨き粉を使うと口内炎になることが多い。だから水だけで磨けるイオンが発生する歯ブラシを主に使ってます。
水だけでもOKの歯ブラシがありますので より丁寧に時間がある時には歯磨き粉を使います。(歯磨き粉を使うと落とすのに時間が掛かるのと もどしそうになるので)
ときどきというより、大抵夜一回位、しあげに使う。あとは、歯ブラシで軽く磨く。
基本的には使いません
兎に角ブラッシングが大事。歯医者さんから 歯磨き粉を使うと 磨いた気になるから使うな…と言われましたが さっぱりしたい時はついつい使ってしまいます。
歯磨き粉だけだとは歯茎が浮いてくると感じるので、時折天然の塩を使い、歯茎をしめてます。(気のせいかもしれないが、天然塩の効果を信じている) あと、歯ブラシはイオンで付着を取り除くタイプのものも使う。
ブラッシングが大事
基本は、マウスウォッシュです。
食後は酸性です30分後にしましょう唾液が溜まってからに磨き粉は少しだけに磨くよりも汚れをとるように
たまに
何回も磨くので。朝と夜は使うが、外出前とか、帰宅後、昼食後はブラッシングのみ。歯は丈夫できれいと歯医者に褒められる。8020で80歳になったら表彰してくれるって。
毎回歯磨き粉を使うと歯が研磨されるので歯磨き粉は朝夕だけ。昼は含嗽タイプの口腔ケア剤を用いてブラッシングだけ。
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1日に何回も歯磨きするので、歯磨き粉を使うのは1日1回くらい。歯医者であまり使わなくていいと言われてます。
普段はブラシングのみ。歯磨き粉の使用は、1週間に1度、マッチの頭程度ですね。
歯医者でシッカリ磨くならつけずに 後からモンダミンなどを使うほうが良いヨッ!!と教えてもらい、モンダミンを使ってます
アレルギーなのか歯磨き粉を使うと口内炎になることが多い。だから水だけで磨けるイオンが発生する歯ブラシを主に使ってます。
水だけでもOKの歯ブラシがありますので より丁寧に時間がある時には歯磨き粉を使います。(歯磨き粉を使うと落とすのに時間が掛かるのと もどしそうになるので)
ときどきというより、大抵夜一回位、しあげに使う。あとは、歯ブラシで軽く磨く。
基本的には使いません
兎に角ブラッシングが大事。歯医者さんから 歯磨き粉を使うと 磨いた気になるから使うな…と言われましたが さっぱりしたい時はついつい使ってしまいます。
歯磨き粉だけだとは歯茎が浮いてくると感じるので、時折天然の塩を使い、歯茎をしめてます。(気のせいかもしれないが、天然塩の効果を信じている) あと、歯ブラシはイオンで付着を取り除くタイプのものも使う。
ブラッシングが大事
基本は、マウスウォッシュです。
食後は酸性です30分後にしましょう唾液が溜まってからに磨き粉は少しだけに磨くよりも汚れをとるように
たまに
何回も磨くので。朝と夜は使うが、外出前とか、帰宅後、昼食後はブラッシングのみ。歯は丈夫できれいと歯医者に褒められる。8020で80歳になったら表彰してくれるって。
毎回歯磨き粉を使うと歯が研磨されるので歯磨き粉は朝夕だけ。昼は含嗽タイプの口腔ケア剤を用いてブラッシングだけ。