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質問寝る直前にあなたがすることは何ですか？

回答期間：15/04/03 ~ 15/04/04
回答総数：168222件
作成者: tac さん
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『ストレッチ・運動をする』と答えた人の最新のコメント

コメント総数：79件

2015/04/04 00:19
ストレッチ・運動をする ？さん / 男性 / 40代

毎日の日課です。

2015/04/04 00:07
ストレッチ・運動をする ？さん / 女性 / 40代

布団に入ってから足を垂直に上げてブラブラさせたり、つま先を引っ張ったり、ふくらはぎをマッサージしたりしてから寝る。

2015/04/03 23:49
ストレッチ・運動をする ryomakun1867さん / 男性 / 60代

腰痛防止体操とひざ痛予防体操をしていますよ。

2015/04/03 23:41
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

コメンtttooo コメント

2015/04/03 23:41
ストレッチ・運動をする りきまるさん / 男性 / ？代

足の筋肉と腱を伸ばすストレッチを続けています。その効果で足がつらなくなった。

2015/04/03 23:31
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

おふろも

2015/04/03 22:50
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

はい

2015/04/03 22:41
ストレッチ・運動をする にっかわさんさん / ？ / ？代

目が覚めてしまうけれど、ストレッチをして寝なければ足がパンパンで眠れないので必ずしています。

2015/04/03 22:22
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

体を伸ばしてからおやすみなさい

2015/04/03 22:09
ストレッチ・運動をする ？さん / 女性 / 60代

腰痛防止です

2015/04/03 22:06
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

肩凝りがなくなりました

2015/04/03 22:05
ストレッチ・運動をする ？さん / 男性 / 40代

ストレッチしないと寝れない

2015/04/03 21:50
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

オリジナルストレッチを

2015/04/03 21:49
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

一番体がやわらかい時なので

2015/04/03 21:39
ストレッチ・運動をする ？さん / ？ / ？代

軽いストレッチします

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