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質問眠れない時どうしますか?(複数回答可)

回答期間:15/08/10 ~ 15/08/11
回答総数:154274件
作成者: きんぎょ さん
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『考え事をする』と答えた人の最新のコメント

コメント総数:276件

2015/08/11 03:54
考え事をする , 本を読む , パソコンをいじる , 眠るのを諦めて起きる , その他 ?さん / / ?代

携帯じゃなくてipodtuchいじります

2015/08/11 03:43
考え事をする , 音楽を聴く , パソコンをいじる , 携帯電話をいじる , 眠るのを諦めて起きる ?さん / 女性 / 40代

携帯をいじることが多い

2015/08/11 03:32
特に何も意識しない , 考え事をする , テレビを観る かろさん / 男性 / 30代

テレビ見るというより聞いてるけどね。

2015/08/11 03:26
考え事をする , 本を読む , パソコンをいじる , 携帯電話をいじる , 眠るのを諦めて起きる ?さん / 女性 / 50代

常に不眠症なので、眠れない事が普通。寝ても最高4時間だし。だいたい2〜3時間の睡眠時間。万年睡眠不足。

2015/08/11 03:19
考え事をする , テレビを観る , パソコンをいじる ?さん / / ?代

まさに今

2015/08/11 02:55
特に何も意識しない , 考え事をする , その他 (-_-)さん / 女性 / 40代

そのときによるが、共通することは寝るのを諦めて、そのまま横になって体だけは休めること。そのときによるのは、考え事をするかしないか。考えることがないときは ただボ〜ッとしている。

2015/08/11 02:01
特に何も意識しない , 考え事をする , 携帯電話をいじる ?さん / 女性 / 40代

まずは何も意識しないで眠くなるのを待ちます。でも、眠れなければ明日の服を何にしようかなどと考えます。それでも眠れなければ、諦めて携帯でゲームでも。

2015/08/11 01:41
考え事をする , 音楽を聴く , 携帯電話をいじる いつきさん / / ?代

眠れない時はよくYouTubeでヒーリングミュージックを流してました。川のせせらぎが好きでよく聴いてたんですがとてもトイレに行きたくなります。

2015/08/11 01:36
考え事をする , 携帯電話をいじる 134さん / 女性 / 40代

考え事をするとダメですね…どんどん頭が冴えちゃいます。逆に何も考えないように「無」にならないと眠れません…ベッドに入って30分で眠れたら早い方です。2時間も寝つけないことなんてザラですよorz

2015/08/11 01:12
考え事をする , パソコンをいじる , 携帯電話をいじる , 眠るのを諦めて起きる ?さん / / ?代

眠くなるまで起きてる

2015/08/11 00:35
考え事をする ?さん / / ?代

かな? でもかえって眠れなくなる

2015/08/11 00:32
考え事をする ?さん / / ?代

なんとなくです

2015/08/11 00:23
考え事をする , パソコンをいじる zaki2さん / 男性 / 70代

最近は無いが?

2015/08/11 00:05
考え事をする , その他 ?さん / / ?代

考え事をするから眠れないという説も…

2015/08/11 00:01
考え事をする , その他 ゆーきさん / 女性 / 30代

横になって目をつぶっているだけでもある程度の休息にはなるので。あとは1日くらい寝なくても死なないと開き直るのみ。