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コメント総数：276件
携帯じゃなくてipodtuchいじります
携帯をいじることが多い
テレビ見るというより聞いてるけどね。
常に不眠症なので、眠れない事が普通。寝ても最高４時間だし。だいたい２〜３時間の睡眠時間。万年睡眠不足。
まさに今
そのときによるが、共通することは寝るのを諦めて、そのまま横になって体だけは休めること。そのときによるのは、考え事をするかしないか。考えることがないときは ただボ〜ッとしている。
まずは何も意識しないで眠くなるのを待ちます。でも、眠れなければ明日の服を何にしようかなどと考えます。それでも眠れなければ、諦めて携帯でゲームでも。
眠れない時はよくYouTubeでヒーリングミュージックを流してました。川のせせらぎが好きでよく聴いてたんですがとてもトイレに行きたくなります。
考え事をするとダメですね…どんどん頭が冴えちゃいます。逆に何も考えないように「無」にならないと眠れません…ベッドに入って３０分で眠れたら早い方です。２時間も寝つけないことなんてザラですよorz
眠くなるまで起きてる
かな？ でもかえって眠れなくなる
なんとなくです
最近は無いが？
考え事をするから眠れないという説も…
横になって目をつぶっているだけでもある程度の休息にはなるので。あとは1日くらい寝なくても死なないと開き直るのみ。
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河原で小石を投げて､水切りをしたことがありますか？
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実は効果がないと知ってショックだったことはありますか？
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強い意志が欲しいと思うことはありますか？
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河川敷でバーベキューをしたことがありますか？
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テレビやエアコンなどのリモコンの置き場所を決めていますか？
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自分は見る目がないな、と思ったことはありますか？
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ロボットが料理を運ぶ飲食店を利用したことがありますか？
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携帯じゃなくてipodtuchいじります
携帯をいじることが多い
テレビ見るというより聞いてるけどね。
常に不眠症なので、眠れない事が普通。寝ても最高４時間だし。だいたい２〜３時間の睡眠時間。万年睡眠不足。
まさに今
そのときによるが、共通することは寝るのを諦めて、そのまま横になって体だけは休めること。そのときによるのは、考え事をするかしないか。考えることがないときは ただボ〜ッとしている。
まずは何も意識しないで眠くなるのを待ちます。でも、眠れなければ明日の服を何にしようかなどと考えます。それでも眠れなければ、諦めて携帯でゲームでも。
眠れない時はよくYouTubeでヒーリングミュージックを流してました。川のせせらぎが好きでよく聴いてたんですがとてもトイレに行きたくなります。
考え事をするとダメですね…どんどん頭が冴えちゃいます。逆に何も考えないように「無」にならないと眠れません…ベッドに入って３０分で眠れたら早い方です。２時間も寝つけないことなんてザラですよorz
眠くなるまで起きてる
かな？ でもかえって眠れなくなる
なんとなくです
最近は無いが？
考え事をするから眠れないという説も…
横になって目をつぶっているだけでもある程度の休息にはなるので。あとは1日くらい寝なくても死なないと開き直るのみ。