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質問眠れない時どうしますか?(複数回答可)

回答期間:15/08/10 ~ 15/08/11
回答総数:154274件
作成者: きんぎょ さん
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『眠るのを諦めて起きる』と答えた人の最新のコメント

コメント総数:397件

2015/08/11 03:54
考え事をする , 本を読む , パソコンをいじる , 眠るのを諦めて起きる , その他 ?さん / / ?代

携帯じゃなくてipodtuchいじります

2015/08/11 03:51
特に何も意識しない , 眠るのを諦めて起きる , その他 ?さん / / ?代

その時々で、異なります。

2015/08/11 03:43
考え事をする , 音楽を聴く , パソコンをいじる , 携帯電話をいじる , 眠るのを諦めて起きる ?さん / 女性 / 40代

携帯をいじることが多い

2015/08/11 03:32
眠るのを諦めて起きる ?さん / / ?代

これが一番健康的

2015/08/11 03:26
考え事をする , 本を読む , パソコンをいじる , 携帯電話をいじる , 眠るのを諦めて起きる ?さん / 女性 / 50代

常に不眠症なので、眠れない事が普通。寝ても最高4時間だし。だいたい2〜3時間の睡眠時間。万年睡眠不足。

2015/08/11 02:52
眠るのを諦めて起きる rodanさん / 男性 / ?代

ウイスキーを飲んで寝る。

2015/08/11 02:26
音楽を聴く , 眠るのを諦めて起きる 清貧賢者さん / / ?代

無理に眠ろうとあがくのは得策ではない!『身を捨ててこそ、浮かぶ瀬もあれ』眠くならなきゃ、寝なきゃいいだけの話! (そのうち睡魔がやってくる)

2015/08/11 02:08
テレビを観る , 眠るのを諦めて起きる ?さん / 女性 / ?代

日頃から睡眠障害。寝付きが悪い、寝ても1〜2時間位で目が覚めてしまいそれから2度寝もできないとか。真剣に悩んでいます。

2015/08/11 01:30
眠るのを諦めて起きる ?さん / 女性 / 50代

無理に眠ろうとしても無駄なので、自然に任せる。

2015/08/11 01:25
テレビを観る , パソコンをいじる , 眠るのを諦めて起きる , その他 まーさん / 男性 / 40代

寝れないなら寝なければいい

2015/08/11 01:12
考え事をする , パソコンをいじる , 携帯電話をいじる , 眠るのを諦めて起きる ?さん / / ?代

眠くなるまで起きてる

2015/08/11 00:36
眠るのを諦めて起きる あおさん / 男性 / 40代

もう諦めましょう。

2015/08/11 00:29
眠るのを諦めて起きる さくらさん / 女性 / 40代

無理して寝るのは諦めて、起きて窓の外を見たり、パソコンしたりしてます。

2015/08/11 00:20
パソコンをいじる , 眠るのを諦めて起きる ロンgさん / 男性 / ?代

余り無いですが寝られ無ければ起きてメルマガチェックなどします。

2015/08/11 00:17
テレビを観る , 音楽を聴く , パソコンをいじる , 眠るのを諦めて起きる 風の子さん / 女性 / ?代

何時に寝ても起きる時間は同じなので睡眠時間はたいてい3時間くらいです。眠れない時は一睡もできません、でも仕事はします。無理に眠ろうとすると逆効果なので目だけ閉じて横になっています。