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コメント総数：1009件
とにかくエアコンを避けて汗をかく！
寝るときはエアコンなしで
運動をする！
昔は30度過ぎただけでも夏だ〜なんて思ってたのに。今やエアコン設定が30度の場合もある…(屋外が36度とかの日)
食事はできるだけ１品は温かい物を食べる。夏バテしている人(1名だけだけど)の話を聞いたら、食欲がなくて冷たい物ばかり食べていると言っていた。「だからだよ」と教えてあげたが、聞く耳持たず。…だからだよ。
くそ暑くても夏が好き! 冬大嫌い!いらん
サプリメントを飲む
なるべく水分を摂る
私の夏バテは冷房病です。 エアコンがダメだから，通勤には冬物のカーディガンとひざ掛けのシルクスカーフ，職場ではデスクヒーターで保温に勤めてます。 休みの日は冷房無しの暮らしでできるだけ汗をかくことにしてます。
上に上がっていることのほとんど逆に行ってる感ありｗ 食欲だけは尋常ではないほどある。ただし粗食。不規則、寝不足あたりまえ、冷たいもの飲みまくり、家ではエアコンはつけっぱ・・・それでも外で汗かきまくってるのがいいのか、すこぶる元気
バランスの良い食事と、適度な運動と、質の良い睡眠を心得ています。
ナイトラン。
朝の飲み物をトマトジュースにする。 リコピンパワーを頼みに。 でも今年はこれをしていない。 だからかだるい。。。
塩とカリウムと水をとっていれば熱中症にはかからないですよ。
仕事から帰ったら猛暑でもクーラーつけません。
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回答別コメント
過去の設問
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充電式のカイロを使っていますか？
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自宅に来客用の食器を用意していますか？
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自宅の壁紙を自分で張り替えたことはありますか？
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サービスエリアでお土産を買うことはありますか？
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IDやパスワードがわからなくなってログインを諦めたサービスはありますか？
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自宅(庭や駐車場など)でバーベキューをすることがありますか？
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妥協したものの結果的には良かったことはありますか？
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正座をすることがありますか？
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保険の相談窓口に行ったことはありますか？
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自宅で熱燗を呑むことはありますか？
過去の設問一覧コメント総数：1009件
とにかくエアコンを避けて汗をかく！
寝るときはエアコンなしで
運動をする！
昔は30度過ぎただけでも夏だ〜なんて思ってたのに。今やエアコン設定が30度の場合もある…(屋外が36度とかの日)
食事はできるだけ１品は温かい物を食べる。夏バテしている人(1名だけだけど)の話を聞いたら、食欲がなくて冷たい物ばかり食べていると言っていた。「だからだよ」と教えてあげたが、聞く耳持たず。…だからだよ。
くそ暑くても夏が好き! 冬大嫌い!いらん
サプリメントを飲む
なるべく水分を摂る
私の夏バテは冷房病です。 エアコンがダメだから，通勤には冬物のカーディガンとひざ掛けのシルクスカーフ，職場ではデスクヒーターで保温に勤めてます。 休みの日は冷房無しの暮らしでできるだけ汗をかくことにしてます。
上に上がっていることのほとんど逆に行ってる感ありｗ 食欲だけは尋常ではないほどある。ただし粗食。不規則、寝不足あたりまえ、冷たいもの飲みまくり、家ではエアコンはつけっぱ・・・それでも外で汗かきまくってるのがいいのか、すこぶる元気
バランスの良い食事と、適度な運動と、質の良い睡眠を心得ています。
ナイトラン。
朝の飲み物をトマトジュースにする。 リコピンパワーを頼みに。 でも今年はこれをしていない。 だからかだるい。。。
塩とカリウムと水をとっていれば熱中症にはかからないですよ。
仕事から帰ったら猛暑でもクーラーつけません。