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水やお湯で1L、お茶コーヒーなどの嗜好品とスムージー青汁、ジュースで1L〜1,5L位かしら?
だいたい、ペットボトルで
毎日2リットルが目標。少なくても1リットル。水分取らないと、足がつりやすくなる。
ぐらいです…!
水分はかなりとっているが?
水はよく飲んでます
水を飲みますか? の質問ですが、水分を摂っていますか? と置き換えて。 カフェオレを700ml、昼飯時にお茶を500mlと味噌汁250ml、朝晩の水分500ml。
主治医に1日1リットル以上の水分を摂取する様に言われてます。
汗がすごいので。
水分は気にしてます。
便秘がひどいので必死で水分を摂ってますが 改善されません(涙)
水分ではなく水でしたか・・・そんなに飲んでないです。500㎖くらいです
肝臓病で入院した時1リットルは飲むように言われて努めて飲んでいます。おかげで肝硬変や肝臓がんになっていません。そして聖書から霊的な栄養も取っています。
意識して飲まないと、高齢者は、常態を的確に把握できそうです。
通風予防は1日3リットル以上。・・・・・ムリ!
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食べてみたい三大焼きそばはありますか?
過去の設問一覧コメント総数:437件
水やお湯で1L、お茶コーヒーなどの嗜好品とスムージー青汁、ジュースで1L〜1,5L位かしら?
だいたい、ペットボトルで
毎日2リットルが目標。少なくても1リットル。水分取らないと、足がつりやすくなる。
ぐらいです…!
水分はかなりとっているが?
水はよく飲んでます
水を飲みますか? の質問ですが、水分を摂っていますか? と置き換えて。 カフェオレを700ml、昼飯時にお茶を500mlと味噌汁250ml、朝晩の水分500ml。
主治医に1日1リットル以上の水分を摂取する様に言われてます。
汗がすごいので。
水分は気にしてます。
便秘がひどいので必死で水分を摂ってますが 改善されません(涙)
水分ではなく水でしたか・・・そんなに飲んでないです。500㎖くらいです
肝臓病で入院した時1リットルは飲むように言われて努めて飲んでいます。おかげで肝硬変や肝臓がんになっていません。そして聖書から霊的な栄養も取っています。
意識して飲まないと、高齢者は、常態を的確に把握できそうです。
通風予防は1日3リットル以上。・・・・・ムリ!