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成るべく取りすぎに気を付けて居ます。
デキストリン
塩分はなんとなく、糖分はダイエット中、脂質は脂質異常症なので。お酒は飲みません。カフェインは緑茶やコーヒーは良く飲みますが、それほど気にしていません。
何事も過ぎるのは良くないよね〜
塩分・糖分・脂質今痩せる為に気を付けているがアルコールは止める事が出来たので頑張れるかも。
糖質制限ブームが来てから米を食べるのに罪悪感あるよね
ぐらいです…！
気を付けているつもりで、気が付いたら食べていたりする。
塩分・糖分・脂質です。
気にしないと、無限に摂りすぎる気がするので。
蛋白質が無いのは、質問者さんが 腎不全について知識が無いからかね？ 自分は父の食事を作る時に 塩分と蛋白質で 苦労したからねぇ…世に高蛋白低カロリーと云うモノは 数有れど 低蛋白高カロリー等と云うモノは 殆ど無い。しかも塩分1日5g制限付き…辛いぞ凄く
歳とともに無理がきかなくなりなり食べるものに気をつけてるようになりました。昨年は胆石で激痛にみまわれ緊急入院で胆嚢もとりました。アルコールと脂質もきつくなりました。あの激痛と病院での絶食の日々は忘れられません。
アルコールは燃料になるにゃ、取った方が良いのだ。。。ええ
塩分、糖質、脂肪を取り過ぎ無いようにしている。
化学塩は 取りすぎてはダメですが、本物の塩なら 取りすぎるということはないようです。逆に、足りないと 体が不調になります。
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成るべく取りすぎに気を付けて居ます。
デキストリン
塩分はなんとなく、糖分はダイエット中、脂質は脂質異常症なので。お酒は飲みません。カフェインは緑茶やコーヒーは良く飲みますが、それほど気にしていません。
何事も過ぎるのは良くないよね〜
塩分・糖分・脂質今痩せる為に気を付けているがアルコールは止める事が出来たので頑張れるかも。
糖質制限ブームが来てから米を食べるのに罪悪感あるよね
ぐらいです…！
気を付けているつもりで、気が付いたら食べていたりする。
塩分・糖分・脂質です。
気にしないと、無限に摂りすぎる気がするので。
蛋白質が無いのは、質問者さんが 腎不全について知識が無いからかね？ 自分は父の食事を作る時に 塩分と蛋白質で 苦労したからねぇ…世に高蛋白低カロリーと云うモノは 数有れど 低蛋白高カロリー等と云うモノは 殆ど無い。しかも塩分1日5g制限付き…辛いぞ凄く
歳とともに無理がきかなくなりなり食べるものに気をつけてるようになりました。昨年は胆石で激痛にみまわれ緊急入院で胆嚢もとりました。アルコールと脂質もきつくなりました。あの激痛と病院での絶食の日々は忘れられません。
アルコールは燃料になるにゃ、取った方が良いのだ。。。ええ
塩分、糖質、脂肪を取り過ぎ無いようにしている。
化学塩は 取りすぎてはダメですが、本物の塩なら 取りすぎるということはないようです。逆に、足りないと 体が不調になります。