このアンケートの回答受付は締め切っております
コメント総数:117件
NHKFMのclassic番組を録音し、枕元で聞く。
毎晩じゃないけど、自分にとっての睡眠音楽をYouTubeで点けて寝ている。
聞いた方がよく眠れます
聴かないと寝れなくなった
毎日聴かないとダメ。
です。
聞いてて寝るね。
寝れなかった
何年も、毎日聴いて寝ています。それでも眠れないはありますが、心はリラックスします。
元祖睡眠楼乳音楽である、バッハの「ゴルトベルグ変奏曲」を聴きながら寝ております
聴いてたら子守唄になる
夜はシコって寝る
最近は、パッヘルベルのカノンが多いです。以前は溝口肇のチェロや服部克久さんの音楽畑など。
間違えた。聴くだけで〇〇とか、催眠とか幽体離脱とか、明晰夢がみられるとか、もっとあやしいヤツを聴いています。他に雨の音とかね。音楽はいまいちピンとくるヤツがなかった。
落ち着いた気持ちで 寝られます
回答別コメント
過去の設問
コメント総数:117件
NHKFMのclassic番組を録音し、枕元で聞く。
毎晩じゃないけど、自分にとっての睡眠音楽をYouTubeで点けて寝ている。
聞いた方がよく眠れます
聴かないと寝れなくなった
毎日聴かないとダメ。
です。
聞いてて寝るね。
寝れなかった
何年も、毎日聴いて寝ています。それでも眠れないはありますが、心はリラックスします。
元祖睡眠楼乳音楽である、バッハの「ゴルトベルグ変奏曲」を聴きながら寝ております
聴いてたら子守唄になる
夜はシコって寝る
最近は、パッヘルベルのカノンが多いです。以前は溝口肇のチェロや服部克久さんの音楽畑など。
間違えた。聴くだけで〇〇とか、催眠とか幽体離脱とか、明晰夢がみられるとか、もっとあやしいヤツを聴いています。他に雨の音とかね。音楽はいまいちピンとくるヤツがなかった。
落ち着いた気持ちで 寝られます