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寝つきが悪くなるというより、寝られません。寝られたともっても15分くらいで目が覚める。
先日緊急入院したが初日は全く眠れなかった。同室の高齢者が認知症があるのかせん妄なのか夜中に叫んで暴れて…。翌日4人部屋に移ってやっと眠れた。でもコロナ対策で一日中カーテンの中じゃサウナ同然だから暑くて睡眠不足になるよ。
腰が悪いので、自分に合ったマットでないと眠れません。
なかなか寝れないのに途中で起きちゃうし…おかげで家では昼まで寝るけど旅行など行くと寝坊せず朝食に間に合います。
はじめの場所で緊張のせいかなかなか眠れない
こっち。
持病で普段も眠れない
ですーーー
でも、旅行は好きなんです?
なんとなくね・・・
疲れていたら眠れます
疲れていれば寝るかも。
睡眠薬必須になる
いや、そういえばいつもの寝床でも寝つきが悪く、何度も目が覚めるから実は普段通りなのか？
疲れていれば眠れますけど、リラックスできないせいかな。
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過去の設問
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期間限定のものを買わずに損したと思ったことはありますか？
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暗証番号やパスワードを忘れて困ったことはありますか？
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ホテルの部屋でスリッパを履きますか？
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エナジードリンクを飲むことはありますか？
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1日にどれぐらいスマホ・携帯電話を使用していますか？
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屋上遊園地に行ったことはありますか？
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最初は不安だったけどやってみてよかったと思うことはありますか？
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MD(音楽用ミニディスク)を使ったことはありますか？
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金のインゴット・延べ棒を手に持ったことはありますか？
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旅行の際、パジャマ・寝巻を持って行きますか？
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寝つきが悪くなるというより、寝られません。寝られたともっても15分くらいで目が覚める。
先日緊急入院したが初日は全く眠れなかった。同室の高齢者が認知症があるのかせん妄なのか夜中に叫んで暴れて…。翌日4人部屋に移ってやっと眠れた。でもコロナ対策で一日中カーテンの中じゃサウナ同然だから暑くて睡眠不足になるよ。
腰が悪いので、自分に合ったマットでないと眠れません。
なかなか寝れないのに途中で起きちゃうし…おかげで家では昼まで寝るけど旅行など行くと寝坊せず朝食に間に合います。
はじめの場所で緊張のせいかなかなか眠れない
こっち。
持病で普段も眠れない
ですーーー
でも、旅行は好きなんです?
なんとなくね・・・
疲れていたら眠れます
疲れていれば寝るかも。
睡眠薬必須になる
いや、そういえばいつもの寝床でも寝つきが悪く、何度も目が覚めるから実は普段通りなのか？
疲れていれば眠れますけど、リラックスできないせいかな。