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健康管理のためにヘルスケアーリストとして、体組成計で体重、体脂肪の他BMI、筋肉量、内臓脂肪、骨量、基礎代謝、体内年齢、足腰年齢、体型、カルシウム量などを２０１９年１０月からずっと今も、毎日エクセルに記録している。
歩数だけ
その他は活動量など。
入浴前のお約束！
2016年の12月末に自転車に乗っていて交通事故にあってから寝たきりになりましたまるその日からバイタル+ spo 2を測ってます。
体温は毎朝会社に報告する決まりです。
配達先の移動距離や歩数、かかった時間等
歩数
糖尿病なので血糖。
ちょっとは気にして体質改善したい
万歩計アプリで歩数計算!！
歩数。
歩数。お弁当のおにぎりの重さ。
電力、温度、日々の物の重量等。
歩数です。
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過去の設問
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自己流でやって後悔したことはありますか？
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デイリサーチのアンケートを誰かと話題にすることはありますか？
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電子チラシを利用することはありますか？
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ご当地グルメを食べるために現地に赴くことはありますか？
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計画通りにいかなくて逆によかったことはありますか？
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手作り弁当を持ってお花見に行ったことがありますか？
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同窓会に行ったことがありますか？
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名称が変わったのに前の名称で言ってしまうものはありますか？
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旅先でレンタカーを借りたことがありますか？
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他人にごまをすることがありますか？
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健康管理のためにヘルスケアーリストとして、体組成計で体重、体脂肪の他BMI、筋肉量、内臓脂肪、骨量、基礎代謝、体内年齢、足腰年齢、体型、カルシウム量などを２０１９年１０月からずっと今も、毎日エクセルに記録している。
歩数だけ
その他は活動量など。
入浴前のお約束！
2016年の12月末に自転車に乗っていて交通事故にあってから寝たきりになりましたまるその日からバイタル+ spo 2を測ってます。
体温は毎朝会社に報告する決まりです。
配達先の移動距離や歩数、かかった時間等
歩数
糖尿病なので血糖。
ちょっとは気にして体質改善したい
万歩計アプリで歩数計算!！
歩数。
歩数。お弁当のおにぎりの重さ。
電力、温度、日々の物の重量等。
歩数です。