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質問あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は?

回答期間:10/10/04 ~ 10/10/05
回答総数:150643件
作成者: sarara さん
手洗いうがいは基本ですが私は喉からくる風邪が多いのでなるべく首(特に首と後ろの付け根辺り)を冷やさない様に寝る時ガーゼ地の薄手タオルを首に巻いたりして寝ています。あとはひいたかな?と思ったら即、市販の風邪薬プラス栄養ドリンクで何とかしのいでいます。
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『この中にはない』と答えた人の最新のコメント

コメント総数:949件

2010/10/05 04:58
この中にはない ?さん / / ?代

冬場はソープランド通いを控える

2010/10/05 03:56
この中にはない ?さん / / ?代

風邪は「冷え」が入った証拠。足湯(そくとう)が一番。

2010/10/05 03:55
この中にはない ?さん / / ?代

快食快眠快便、適度な労働。

2010/10/05 03:38
この中にはない ?さん / 女性 / 20代

冷やさない。危険を感じたら栄養ドリンクを飲んで、やっぱり後は寝るだけかな?

2010/10/05 03:17
この中にはない ?さん / / ?代

クリーンルーム(無菌室)に引き篭もる!

2010/10/05 02:55
この中にはない ?さん / / ?代

負けない体をつくる その内老人みたいに風邪ひいただけで死ぬ若い人が出てきそう 神経質になりなさんな

2010/10/05 02:47
この中にはない ?さん / / ?代

あんまり清潔にしすぎないで、いろいろ免疫をつける。

2010/10/05 02:22
この中にはない ?さん / / ?代

首ノドを温める

2010/10/05 02:20
この中にはない ?さん / 男性 / 50代

手洗いだけ

2010/10/05 01:46
この中にはない 今回真面目さん / / ?代

膝を伸ばした前屈。これで、ひざの裏がいつもより痛かったら要注意。ひいてしまったら即葛根湯(ただし胃の弱い人には・・・これからの寒くなる季節には葛湯に生姜をお勧めいたします)

2010/10/05 01:37
この中にはない kyoさん / 男性 / ?代

寝るときに、首にマフラーなど温かいもの(タオルでも可)を巻いて寝ると風邪をひきません。私がやってきた中でこれが一番だと思っています。これをやりだしてからから風邪を引いた覚えはありません。

2010/10/05 01:36
この中にはない ぼちぼちさん / 女性 / ?代

あったかーいお風呂に入り湯冷めしないうちにふとんにはいり寝る

2010/10/05 01:29
この中にはない YUさん / 男性 / 50代

実際は、うがい・手洗い・乾燥・人混みは避ける、が一番。更にもう一つ。お風呂、シャワー時に、上がる直前に、タオルを適温で良いので、軽く絞り、口と鼻をふさぎ、鼻での深呼吸を3回程、鼻から吸い口から吐き出す事2回程度、そして口での呼吸を2〜3回を行うと良いですよ。私はそれをもう数十年続けていますので、お試しあれ。効果は有ると思います。

2010/10/05 01:29
この中にはない はるさん / 女性 / 40代

免疫力を高めるのが一番だと思います。風邪菌が入ってきても身体の中で退治してもらう

2010/10/05 01:23
この中にはない ?さん / / ?代

体を冷やさない