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コメント総数：184件
月、水、金に近くの山に登っている。とぎれることがないので運動不足にはならない。
運動苦手なのでまったく思わない
毎日よく歩いてるから！
週3回スポーツジムに行っていますし、それ以外の日も含め基本的に毎日1万歩以上は歩きます。
ジム通いしてます。市民マラソン挑戦が趣味です。42.195km完走35回です。36回目目指して奮闘中です。何歳までやれるかな？。現在77歳。
仕事で歩きまくってる
週６でスポーツクラブ行ってるっちゅね。
運動はしていないが、血圧のとっても高い高齢者なので、運動不足は感じていない。運動をしなくてもいきなり1キロぐらい走ったことはあるので、心肺機能はある程度あるのかも。
スポーツジムにかとってますから・・・
毎日運動をするため通っています
ないです
こんなもんだ・・・と思えば・・・まるです
週3回テニス、walking 12千歩／日だから問題ない
週６日ジム通い・水泳は毎日（メインはバタ）＋格闘技（空手、他）
週2日スポーツジムに行き、月1〜2回登山に行きます。普段から大股早歩きしたり、会社(6階)・自宅(５階)も階段を使用しています。
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回答別コメント
過去の設問
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旅行先で服を買ったことがありますか？
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匿名で相談をすることがありますか？
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デジタルデトックスをすることがありますか？
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試し履きをしないで靴を買うことがありますか？
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カットフルーツを購入することがありますか？
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スープパスタを食べることがありますか？
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自宅でラバーカップ(スッポン)を利用していますか？
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出かける際のとっておきのコーディネートはありますか？
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正直過ぎて損をしたことはありますか？
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足つぼマッサージをしたことはありますか？
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月、水、金に近くの山に登っている。とぎれることがないので運動不足にはならない。
運動苦手なのでまったく思わない
毎日よく歩いてるから！
週3回スポーツジムに行っていますし、それ以外の日も含め基本的に毎日1万歩以上は歩きます。
ジム通いしてます。市民マラソン挑戦が趣味です。42.195km完走35回です。36回目目指して奮闘中です。何歳までやれるかな？。現在77歳。
仕事で歩きまくってる
週６でスポーツクラブ行ってるっちゅね。
運動はしていないが、血圧のとっても高い高齢者なので、運動不足は感じていない。運動をしなくてもいきなり1キロぐらい走ったことはあるので、心肺機能はある程度あるのかも。
スポーツジムにかとってますから・・・
毎日運動をするため通っています
ないです
こんなもんだ・・・と思えば・・・まるです
週3回テニス、walking 12千歩／日だから問題ない
週６日ジム通い・水泳は毎日（メインはバタ）＋格闘技（空手、他）
週2日スポーツジムに行き、月1〜2回登山に行きます。普段から大股早歩きしたり、会社(6階)・自宅(５階)も階段を使用しています。