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そういえば、先日の硫酸銅オリーブオイル事件どうなりましたかね・・
他に「ラード」
最近油いらないフライパンを買いました。それまではキャノーラです。
老い先短いので身体に悪かろうがOK。旬と油にこだわっていた人は先に逝きましたしね。
厳密にはウインナー焼いて目玉焼き作るぐらいはたまにやるが、油を使う料理は年に数回あるかどうか
オリーブ油を使っていたのですが今グレープシードオイルに替えて料理始めました、しつこく無いので野菜炒め美味しいです。
健康を考えて。サラダ油はもう５年程使ってないです
揚げ物もグレープシードオイルで。後はプレミアムココナッツオイル、太白ごま油、エキストラバージンオリーブオイル、ごま油、バター、エキストラバージンココナッツオイルの順です。
キャノーラ油
コレステロールやカロリー0のものを選ぶ
家で揚げ物をしなくなったから、、、。
サラダ油が一番使い易い。
グレープシードのオイルはジュース等に浮かべて飲んでます。
サラダ油は安価だけど、それは体に悪い合成油だから。 世の中、体に良いものは高価なんですよね・・・
サラダ油メインで、ごま油とオリーブ油を使い分けてます。
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そういえば、先日の硫酸銅オリーブオイル事件どうなりましたかね・・
他に「ラード」
最近油いらないフライパンを買いました。それまではキャノーラです。
老い先短いので身体に悪かろうがOK。旬と油にこだわっていた人は先に逝きましたしね。
厳密にはウインナー焼いて目玉焼き作るぐらいはたまにやるが、油を使う料理は年に数回あるかどうか
オリーブ油を使っていたのですが今グレープシードオイルに替えて料理始めました、しつこく無いので野菜炒め美味しいです。
健康を考えて。サラダ油はもう５年程使ってないです
揚げ物もグレープシードオイルで。後はプレミアムココナッツオイル、太白ごま油、エキストラバージンオリーブオイル、ごま油、バター、エキストラバージンココナッツオイルの順です。
キャノーラ油
コレステロールやカロリー0のものを選ぶ
家で揚げ物をしなくなったから、、、。
サラダ油が一番使い易い。
グレープシードのオイルはジュース等に浮かべて飲んでます。
サラダ油は安価だけど、それは体に悪い合成油だから。 世の中、体に良いものは高価なんですよね・・・
サラダ油メインで、ごま油とオリーブ油を使い分けてます。