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おやつというか食事の代わりというか?家にいると2食になってしまうので(しっかり食べると7〜9時間ぐらい食べない事もある)間に食べないと栄養不足になる。
おやつよく食べてます
ポテトチップスついつい食べ過ぎ(笑っ)
自分からは食べないけど、出されると
よく
間食はしません
ストレス解消に煎餅かなぁ
です
おつまみを食う。
それがごはん代わりになってる
結果、体重が・・・。ちなみに今は、お正月関係で溜まった、というか、残ったおやつを、せっせと(^^;)。
小腹がすいた時に食べる
わたしにとっては『補食』ですから。病人なので食べないと体重を維持できない。
自宅に居ても、会社に居てもその時間は取ってあります。
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おやつというか食事の代わりというか?家にいると2食になってしまうので(しっかり食べると7〜9時間ぐらい食べない事もある)間に食べないと栄養不足になる。
おやつよく食べてます
ポテトチップスついつい食べ過ぎ(笑っ)
自分からは食べないけど、出されると
よく
間食はしません
ストレス解消に煎餅かなぁ
です
おつまみを食う。
それがごはん代わりになってる
結果、体重が・・・。ちなみに今は、お正月関係で溜まった、というか、残ったおやつを、せっせと(^^;)。
小腹がすいた時に食べる
わたしにとっては『補食』ですから。病人なので食べないと体重を維持できない。
です
自宅に居ても、会社に居てもその時間は取ってあります。