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｢よく寝た｣と感じる睡眠時間はどれぐらいですか？

回答期間：21/06/16 ～ 21/06/17

回答総数：155591件

作成者: がろあさん

● 6時間未満	3.1%
● 6時間以上7時間未満	13.4%
● 7時間以上8時間未満	30.6%
● 8時間以上9時間未満	29.1%
● 9時間以上10時間未満	8.5%
● 10時間以上	8.8%
● ｢よく寝た｣と感じることはない	6.5%

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最新のコメント

コメント総数：1995件

2021/06/17 03:52

6時間未満クマさん / 男性 / 70代

です

2021/06/17 03:38

6時間以上7時間未満チビさん / 女性 / ？代

時間よりも疲れが取れた時とか目覚めのスッキリ感

2021/06/17 03:21

8時間以上9時間未満しらゆきひめさん / 女性 / 60代

ぐっすり眠れたら良いなぁ～

2021/06/17 03:19

10時間以上国会でも会期中寝てるヤツばっかだな菅義偉さん / 男性 / 50代

寝る子は育つ

2021/06/17 03:08

｢よく寝た｣と感じることはない？さん / ？ / ？代

眠りが浅いのでどんなに長時間寝てもよく寝たとは感じられない

2021/06/17 03:07

8時間以上9時間未満まんぞくというよりさん / 男性 / 50代

寝ちゃったなー、と反省しながら起きて、でもよく寝たと思えばいいか、と誤魔化す感じ。

2021/06/17 03:06

6時間以上7時間未満？さん / ？ / ？代

寝るのは得意、起きるのは苦手

2021/06/17 02:57

6時間未満金ちゃんさん / ？ / ？代

5時間半なかなか寝られません

2021/06/17 02:52

6時間未満猫のトムさんさん / 男性 / 60代

夜と昼、２回寝ます２日で、１パターンの生活なので、１日何時間という睡眠ではありません

2021/06/17 02:50

8時間以上9時間未満オサム君さん / 男性 / ？代

熟睡！しましょう！

2021/06/17 02:35

8時間以上9時間未満？さん / ？ / ？代

実際は時間より質の問題

2021/06/17 02:35

9時間以上10時間未満たむさん / 男性 / 60代

休みの日は大抵３度寝です。。。ええ

2021/06/17 02:26

8時間以上9時間未満たまこさん / 女性 / 20代

目覚めが良くて、脳内が爽快になる。

2021/06/17 02:25

6時間以上7時間未満 Bizenさん / 男性 / 60代

あんまり眠れない

2021/06/17 02:24

7時間以上8時間未満 magmag1961さん / 男性 / 50代

寝れない日々を送ってます

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