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質問自分なりの緊張を和らげる方法はありますか?

回答期間:25/09/13 ~ 25/09/14
回答総数:104600件
作成者: くろ さん
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最新のコメント

コメント総数:1077件

2025/09/15 08:54
この中にはない ?さん / / ?代

和らげられているのかどうか・・・

2025/09/14 02:55
この中にはない ?さん / / ?代

特に緊張はしない

2025/09/14 02:24
この中にはない ボンビーガールさん / / ?代

子供の頃と言うか二十歳くらいから、緊張を自覚する事がないので、良く分からない。

2025/09/14 02:18
この中にはない ?さん / / ?代

わからない

2025/09/14 02:13
まったくない まーちゃんさん / 女性 / 60代

ないなー。

2025/09/14 01:50
少しだけある ?さん / 女性 / 50代

深呼吸を何回かします。

2025/09/14 01:47
まったくない ?さん / / ?代

x

2025/09/14 01:11
少しだけある 上海帰りのJimmyさん / 男性 / 80代

です〜

2025/09/14 01:10
まったくない kenさん / / ?代

緊張するときは緊張する。なるようになれ。

2025/09/14 01:02
まったくない 人生いつも向かい風さん / 女性 / 40代

いろんな方法試したけど全然ダメ・・なんとかしてほしい

2025/09/14 00:57
少しだけある たむさん / 男性 / 70代

左中指を右手で強く握り、息をゆっくり深く吸い込むを繰り返す・・・まず動悸を抑える。

2025/09/14 00:52
少しだけある ?さん / 女性 / 40代

お茶を飲む

2025/09/14 00:40
まったくない ぽこぽこさん / 女性 / 50代

困っています

2025/09/14 00:35
たくさんある テンションさん / / ?代

どのような場所でも、滅多にではなく全く緊張しません。小学校の学芸会が最後の緊張の場です。その後は入社試験とか講演会等の壇上でも全く緊張しません。自分ながら不思議です。

2025/09/14 00:32
少しだけある Hさん / 男性 / 60代

有ります!