コメント総数：2691件
クーラーに頼っています。
寝るときはクーラーではなく扇風機を使用しています。布団にひんやりマットを敷いているので扇風機だけでも十分寝やすくなります。
!
いろいろ。
毎日、暑すぎる。自分の体は自分で守らなければ。
出来るときにはしています。
対策がどんなものかろくに知らないもので。
エアコンがんがん
この時期、塩分控えていません。。
もう何年もクーラーの中で寝てないです。 けど、熱中症とは無縁の生活が出来てます。ありがたいことです。
水分塩分スポーツドリンク出来るだけ摂ってます。
かなぁ
エアコンも付けていますが・・・だるくなったりするので睡眠やら冷たいものを取り過ぎないよう気をつけてます
かなぁ〜
扇風機で乗り切ろうと思います。（エアコンがない）
暑いのでクーラーは必需品です。寝るときは30度設定ですが。
こまめに水分補給。エアコンは２８℃で長時間かけてます。
塩分も忘れずに摂りましょうね。
体を疲れさせない。眠くなくても、休む、休めなくても、平静を保つ、平静にできなくても、「運命は自分でしか決められない」ｗｗ信じるものは救われる。
日傘必須です
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クーラーに頼っています。
寝るときはクーラーではなく扇風機を使用しています。布団にひんやりマットを敷いているので扇風機だけでも十分寝やすくなります。
!
いろいろ。
毎日、暑すぎる。自分の体は自分で守らなければ。
出来るときにはしています。
対策がどんなものかろくに知らないもので。
エアコンがんがん
この時期、塩分控えていません。。
もう何年もクーラーの中で寝てないです。 けど、熱中症とは無縁の生活が出来てます。ありがたいことです。
水分塩分スポーツドリンク出来るだけ摂ってます。
かなぁ
エアコンも付けていますが・・・だるくなったりするので睡眠やら冷たいものを取り過ぎないよう気をつけてます
かなぁ〜
扇風機で乗り切ろうと思います。（エアコンがない）
暑いのでクーラーは必需品です。寝るときは30度設定ですが。
こまめに水分補給。エアコンは２８℃で長時間かけてます。
塩分も忘れずに摂りましょうね。
体を疲れさせない。眠くなくても、休む、休めなくても、平静を保つ、平静にできなくても、「運命は自分でしか決められない」ｗｗ信じるものは救われる。
日傘必須です