コメント総数：2691件
水分と適度の睡眠
扇風機だけだと気分が悪くなるので節電したいけどクーラー使用してます
炭水化物で夏太りしやすいので、水シャワーで防止とさっぱり感の一石二丁を心がけている。
アイスノンを首すじに巻き巻き。
節電は、していません。
子供には特に水分補給をまめに捕らせ、外出時は帽子をかぶらせてます。っていっても、帽子を嫌がりすぐ取ってしまいますが。。。
汗をうかくので水分補給はかかさずしてます
田舎に住んでいるので今年はまだ1度もクーラーをつけいていません。
｢本当に必要」なこと以外の外出を控える。
休憩する・無理をしない
特に対策を意識しているわけでもないですが
別に意識してやってるわけではなく、毎年そうだから。
グリーンカーテンも育てていますよ
薄着はかえって熱中症になりやすいんだけどね
です
それでもくらくらする
塩分、ミネラルを摂る
今年は特に気を遣っています。
000
首に保冷剤
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水分と適度の睡眠
扇風機だけだと気分が悪くなるので節電したいけどクーラー使用してます
炭水化物で夏太りしやすいので、水シャワーで防止とさっぱり感の一石二丁を心がけている。
アイスノンを首すじに巻き巻き。
節電は、していません。
子供には特に水分補給をまめに捕らせ、外出時は帽子をかぶらせてます。っていっても、帽子を嫌がりすぐ取ってしまいますが。。。
汗をうかくので水分補給はかかさずしてます
田舎に住んでいるので今年はまだ1度もクーラーをつけいていません。
｢本当に必要」なこと以外の外出を控える。
休憩する・無理をしない
特に対策を意識しているわけでもないですが
別に意識してやってるわけではなく、毎年そうだから。
グリーンカーテンも育てていますよ
薄着はかえって熱中症になりやすいんだけどね
です
それでもくらくらする
塩分、ミネラルを摂る
今年は特に気を遣っています。
000
首に保冷剤