コメント総数：2691件
です
その他いろいろやってます
病院行きで夏を台無しにしたくないので。
こまめに水分補給とビタミン・ミネラル等の栄養素を摂取する。
毎日毎日暑くて溶けそうです(´・ω・｀)
保冷剤で太い血管を冷やすようにしている。
とる
節電も気になりますが、現実はクーラーが命綱。
塩分を摂取。食べ物から。
水といってもポカリや麦茶などの水分をとる、シャワーや水風呂で体温を下げる、寝るときは竹マットの上で。
水分補給が基本ではないでしょうか？
この暑さは尋常でない。
水分は量を把握して飲んでます 朝、昼食が軽いので塩昆布を食卓に常備して時々少量ずつ食べるようにしてます お水も美味しく飲めるし
電気代が気になるが。
水分補給は大事。
ぐらい
薄着はいい♪
クーラーは暑ければつける。なので一日中つけたり消したりつけたり消したり…
これだけ
水
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です
その他いろいろやってます
病院行きで夏を台無しにしたくないので。
こまめに水分補給とビタミン・ミネラル等の栄養素を摂取する。
毎日毎日暑くて溶けそうです(´・ω・｀)
保冷剤で太い血管を冷やすようにしている。
とる
節電も気になりますが、現実はクーラーが命綱。
塩分を摂取。食べ物から。
水といってもポカリや麦茶などの水分をとる、シャワーや水風呂で体温を下げる、寝るときは竹マットの上で。
水分補給が基本ではないでしょうか？
この暑さは尋常でない。
水分は量を把握して飲んでます 朝、昼食が軽いので塩昆布を食卓に常備して時々少量ずつ食べるようにしてます お水も美味しく飲めるし
電気代が気になるが。
水分補給は大事。
ぐらい
薄着はいい♪
クーラーは暑ければつける。なので一日中つけたり消したりつけたり消したり…
これだけ
水