コメント総数：2691件
水分、塩分補給し汗をかく。
体に熱が溜まると自覚できる（警報機が鳴る感じの）体質です。
Too hot to sleep every days.
気を付けている
水分補給しています
出来るだけ、自力で出来る涼み方を考えています。
基本です。
水を飲んで汗をかくようにしています。
早寝早起き
血圧が上90以下なくらい塩分を摂取しないので、夏場は意識して料理の味を少し濃くしています。
暑くて死にそう
連日暑いですが、早起きして頑張ってます。
生きて以来の暑い夏です。($・・)/~~~太陽が病気なのか？地球が病気なのか？私が病気なのか？
問題ない
色々出きる事はやってます。
昼間に部屋のカーテンを閉めておく。 （陽の当たらない方をあけておく）
遮光カーテンも
お水を飲む・外出は日傘・室内はエアコン・扇風機を
麦茶が一番
いろいろだ
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水分、塩分補給し汗をかく。
体に熱が溜まると自覚できる（警報機が鳴る感じの）体質です。
Too hot to sleep every days.
気を付けている
水分補給しています
出来るだけ、自力で出来る涼み方を考えています。
基本です。
水を飲んで汗をかくようにしています。
早寝早起き
血圧が上90以下なくらい塩分を摂取しないので、夏場は意識して料理の味を少し濃くしています。
暑くて死にそう
連日暑いですが、早起きして頑張ってます。
生きて以来の暑い夏です。($・・)/~~~太陽が病気なのか？地球が病気なのか？私が病気なのか？
問題ない
色々出きる事はやってます。
昼間に部屋のカーテンを閉めておく。 （陽の当たらない方をあけておく）
遮光カーテンも
お水を飲む・外出は日傘・室内はエアコン・扇風機を
麦茶が一番
いろいろだ