コメント総数：2691件
しつこく水を飲む努力をしております。
家にいる時も 対策しています
水だけでなく、塩分も他の季節より多めにとっている。塩分は、冬はかなり少なめに取り、春秋はやや少なめにして気温により塩分量を変えている。今年の夏は、汗をかくので多めにとっているが、カリウムを含んでいるきゅうりをよく食べて、取りすぎたナトリウムと交換するようにしている（つもり）。
電気代と飲み物代がかさんでます・・・。つーか、飲みすぎて汗を流しまくりです。
部屋の中にいても水分補給は必要
仕事に影響するので気を付けています
塩アメを食べるようになりました
じゃないと死んじゃう！
ハンカチに保冷剤をまいて首にまいている。
喉が渇く前にこまめに水分補給
クーラーがフル稼働しているせいか、電気代がバカになりません。あの東電に払うと思うと… なるべく図書館などに行って、クールシェアしようかな。
外出を控える
水分と、夜寝るときクーラーをタイマーで抱えている。
マイボトルを持ち歩いています。
外出は地下街歩いたりしている
外に出かける時は水筒を持って行きます。
いろいろやってますけど、夏バテしてます。
猛暑でとろけそう。
です・・
なし
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しつこく水を飲む努力をしております。
家にいる時も 対策しています
水だけでなく、塩分も他の季節より多めにとっている。塩分は、冬はかなり少なめに取り、春秋はやや少なめにして気温により塩分量を変えている。今年の夏は、汗をかくので多めにとっているが、カリウムを含んでいるきゅうりをよく食べて、取りすぎたナトリウムと交換するようにしている（つもり）。
電気代と飲み物代がかさんでます・・・。つーか、飲みすぎて汗を流しまくりです。
部屋の中にいても水分補給は必要
仕事に影響するので気を付けています
塩アメを食べるようになりました
じゃないと死んじゃう！
ハンカチに保冷剤をまいて首にまいている。
喉が渇く前にこまめに水分補給
クーラーがフル稼働しているせいか、電気代がバカになりません。あの東電に払うと思うと… なるべく図書館などに行って、クールシェアしようかな。
外出を控える
水分と、夜寝るときクーラーをタイマーで抱えている。
マイボトルを持ち歩いています。
外出は地下街歩いたりしている
外に出かける時は水筒を持って行きます。
いろいろやってますけど、夏バテしてます。
猛暑でとろけそう。
です・・
なし