コメント総数：833件
涼しくなることは何でも可！
薄着、帽子などフル作戦
室内の気温が最も高いキッチンでの作業をする際、ジェルタイプの冷え物をマフラーのような感覚で、首に巻き付けています。
今年は特に暑い、例年なら暑い日の午後には雷雨があるのに・・・
寝るときにアイスノンをして寝る
ピークは過ぎた〜〜それにしても熱いッ。 冷たいものを摂りすぎ〜〜でも夏バテはしない。 扇風機は回りっぱなし、フル稼働、でもクーラーはつけていない（節電対策？）
対策という範疇で行動しているのではなく必然的に必要とする自分がいる為、結果的に状態を運んでいくと対策という領域で語ることになる。
とけそうだ
暑すぎるのはもういらない
熱中症対策は色々としていますよ!! 寝るときは氷枕で寝ると、よく眠れます☆
早く涼しくなってくれー！
冷たい物ばかり摂ったり、冷房の効いた部屋にばかりいると寝中体質になると聞いた。熱い物を取るのも必要かと。梅昆布茶飲んだりしてるｗ
水分補給。
戸外に出る時は帽子着用
水分は麦茶で１日２リットル＋梅干、庭に出るときは帽子、外へ出るときは日傘、クーラーは使わないで扇風機を弱の首振りで空気の循環をしています。
対策は丁寧に
”こまめに〜こまめに”
まずは、水分補給でしょ！
対策しないと身体がもたないです。
薄着にしている
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涼しくなることは何でも可！
薄着、帽子などフル作戦
室内の気温が最も高いキッチンでの作業をする際、ジェルタイプの冷え物をマフラーのような感覚で、首に巻き付けています。
今年は特に暑い、例年なら暑い日の午後には雷雨があるのに・・・
寝るときにアイスノンをして寝る
ピークは過ぎた〜〜それにしても熱いッ。 冷たいものを摂りすぎ〜〜でも夏バテはしない。 扇風機は回りっぱなし、フル稼働、でもクーラーはつけていない（節電対策？）
対策という範疇で行動しているのではなく必然的に必要とする自分がいる為、結果的に状態を運んでいくと対策という領域で語ることになる。
とけそうだ
暑すぎるのはもういらない
熱中症対策は色々としていますよ!! 寝るときは氷枕で寝ると、よく眠れます☆
早く涼しくなってくれー！
冷たい物ばかり摂ったり、冷房の効いた部屋にばかりいると寝中体質になると聞いた。熱い物を取るのも必要かと。梅昆布茶飲んだりしてるｗ
水分補給。
戸外に出る時は帽子着用
水分は麦茶で１日２リットル＋梅干、庭に出るときは帽子、外へ出るときは日傘、クーラーは使わないで扇風機を弱の首振りで空気の循環をしています。
対策は丁寧に
”こまめに〜こまめに”
まずは、水分補給でしょ！
対策しないと身体がもたないです。
薄着にしている