コメント総数：1273件
今年用に特別なことはしていない。
塩分補給を心がけています
アル中対策も怠りなく
対策をせざるえない。二階のアパート住まいでは夜半すぎでも屋根としたからの熱気でむっとして息をするのもつらい。寝室と居間はクーラーと扇風機でなんとか凌げる。扇風機は4台をあちこちにおいている。 トイレにも一台、あとはキッチン周辺に二台、それでも暑い。なるべくガスの使用は控えている。
水の補給は大事。
薄着、帽子などフル作戦
寝るときにアイスノンをして寝る
ピークは過ぎた〜〜それにしても熱いッ。 冷たいものを摂りすぎ〜〜でも夏バテはしない。 扇風機は回りっぱなし、フル稼働、でもクーラーはつけていない（節電対策？）
とけそうだ
暑すぎるのはもういらない
熱中症対策は色々としていますよ!! 寝るときは氷枕で寝ると、よく眠れます☆
できることだけ。
早く涼しくなってくれー！
冷たい物ばかり摂ったり、冷房の効いた部屋にばかりいると寝中体質になると聞いた。熱い物を取るのも必要かと。梅昆布茶飲んだりしてるｗ
首やおでこを保冷剤などで冷やす適当に水を飲めばエアコン無しでも大丈夫。
水を小まめに飲む。帽子をかぶる。エアコンを適切に利用する。等々いろいろな対策をしています。
戸外に出る時は帽子着用
今年は、かなり気を使ってます。
母が倒れたので、気をつけるようになりました。
だいたいね
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今年用に特別なことはしていない。
塩分補給を心がけています
アル中対策も怠りなく
対策をせざるえない。二階のアパート住まいでは夜半すぎでも屋根としたからの熱気でむっとして息をするのもつらい。寝室と居間はクーラーと扇風機でなんとか凌げる。扇風機は4台をあちこちにおいている。 トイレにも一台、あとはキッチン周辺に二台、それでも暑い。なるべくガスの使用は控えている。
水の補給は大事。
薄着、帽子などフル作戦
寝るときにアイスノンをして寝る
ピークは過ぎた〜〜それにしても熱いッ。 冷たいものを摂りすぎ〜〜でも夏バテはしない。 扇風機は回りっぱなし、フル稼働、でもクーラーはつけていない（節電対策？）
とけそうだ
暑すぎるのはもういらない
熱中症対策は色々としていますよ!! 寝るときは氷枕で寝ると、よく眠れます☆
できることだけ。
早く涼しくなってくれー！
冷たい物ばかり摂ったり、冷房の効いた部屋にばかりいると寝中体質になると聞いた。熱い物を取るのも必要かと。梅昆布茶飲んだりしてるｗ
首やおでこを保冷剤などで冷やす適当に水を飲めばエアコン無しでも大丈夫。
水を小まめに飲む。帽子をかぶる。エアコンを適切に利用する。等々いろいろな対策をしています。
戸外に出る時は帽子着用
今年は、かなり気を使ってます。
母が倒れたので、気をつけるようになりました。
だいたいね