コメント総数：1273件
経口補水液を自分で作って飲んでいます。１リットルの水に砂糖２０ｇ塩３ｇです。いままで大丈夫だったかもしれないけど、人に迷惑かけないように自分のことは自分で守る。
これですかね
グリーンカーテンも育てていますよ
今年は特に気を遣っています。
首に保冷剤
です
その他いろいろやってます
病院行きで夏を台無しにしたくないので。
毎日毎日暑くて溶けそうです(´・ω・｀)
保冷剤で太い血管を冷やすようにしている。
塩分を摂取。食べ物から。
日頃から暑さに体を慣らしておかないと、外出が辛い。
この暑さは尋常でない。
電気代が気になるが。
用心に越した事はないので・・・
水じゃなくて水分ですよね。水だけ摂ると塩分が不足しますよ。
クーラーないと、無理です！
水を多く飲むとかえって熱中症になるので、カリウム・マグネシウムを含んでいる飲み物を飲むようにし、夜はクーラーを使わずアイス枕を使用しています
スポーツドリンクは欠かせません！ 涼しい部屋と！
日焼けはいや！
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経口補水液を自分で作って飲んでいます。１リットルの水に砂糖２０ｇ塩３ｇです。いままで大丈夫だったかもしれないけど、人に迷惑かけないように自分のことは自分で守る。
これですかね
グリーンカーテンも育てていますよ
今年は特に気を遣っています。
首に保冷剤
です
その他いろいろやってます
病院行きで夏を台無しにしたくないので。
毎日毎日暑くて溶けそうです(´・ω・｀)
保冷剤で太い血管を冷やすようにしている。
塩分を摂取。食べ物から。
日頃から暑さに体を慣らしておかないと、外出が辛い。
この暑さは尋常でない。
電気代が気になるが。
用心に越した事はないので・・・
水じゃなくて水分ですよね。水だけ摂ると塩分が不足しますよ。
クーラーないと、無理です！
水を多く飲むとかえって熱中症になるので、カリウム・マグネシウムを含んでいる飲み物を飲むようにし、夜はクーラーを使わずアイス枕を使用しています
スポーツドリンクは欠かせません！ 涼しい部屋と！
日焼けはいや！