コメント総数:725件
何となく。
リバウンドなんて存在しません。太る食事に戻せば、また太るのは当たり前。
成功して3年以上、体重は維持してますよ
太ってる時はやっぱ食べ過ぎてた。
9kg痩せました。 体重は落とすことより、維持が難しいです。ダイエットにゴールはない…
楽して痩せるは妄想
お金をかければ成功する。低所得にはデブが多い。
タバコやめたら少し太った!
維持したい。
14キロほど落としました。
週3回のジムトレーニングで、体脂肪率9%台を維持しています。
目標をフルマラソンにしていたら結果痩せました。食事療法より適度な運動が良いかなと感じてます。
やせるというか体を作る意味で成功してます
20年前に15キロ減量に成功、1年かけてしたので、3キロしか戻ってません
年中ダイエットしてます
タバコを21年前に止めて太り、13年前に15Kg落とした。その後維持はしているが、血糖値が上がり気味で、今度は酒をやめるか。
約8ヶ月で11kg減量に成功!その後、半年経過し維持継続中
体重は20年程ほぼ変化ないですね。体型は変わってきてますが…
痩せ形なのに内臓脂肪が多いタイプ。腹一杯食べるとすぐに戻るので8分維持。
学生時代に82�國�57�圓僕遒箸靴董�20年経った今も59〜60�圓之兮海靴討い泙�
コメント総数:725件
何となく。
リバウンドなんて存在しません。太る食事に戻せば、また太るのは当たり前。
成功して3年以上、体重は維持してますよ
太ってる時はやっぱ食べ過ぎてた。
9kg痩せました。 体重は落とすことより、維持が難しいです。ダイエットにゴールはない…
楽して痩せるは妄想
お金をかければ成功する。低所得にはデブが多い。
タバコやめたら少し太った!
維持したい。
14キロほど落としました。
週3回のジムトレーニングで、体脂肪率9%台を維持しています。
目標をフルマラソンにしていたら結果痩せました。食事療法より適度な運動が良いかなと感じてます。
やせるというか体を作る意味で成功してます
20年前に15キロ減量に成功、1年かけてしたので、3キロしか戻ってません
年中ダイエットしてます
タバコを21年前に止めて太り、13年前に15Kg落とした。その後維持はしているが、血糖値が上がり気味で、今度は酒をやめるか。
約8ヶ月で11kg減量に成功!その後、半年経過し維持継続中
体重は20年程ほぼ変化ないですね。体型は変わってきてますが…
痩せ形なのに内臓脂肪が多いタイプ。腹一杯食べるとすぐに戻るので8分維持。
学生時代に82�國�57�圓僕遒箸靴董�20年経った今も59〜60�圓之兮海靴討い泙�