コメント総数：833件
２０キロの減量に成功し１０年キープ、五十路を迎え禁煙したとたんちょっとずつリバウンド！悔しか〜〜〜
リバウンドというほど戻ってはないけど。
かな。
家族の理解が欠かせません。
十年維持していたが2年前に腰を痛めてからウォーキングしなくなったらいつの間にかリバウンド。せっかく頑張ったのに。ちぇっ！一からやり直しだい。
リバウンド！
維持するのは難しいお （ ＾ω＾ ）
不規則な生活なので元に戻った。
目標(秋の健康診断)を決めて、春先よりチャレンジ、 減食すると冬はとっても寒いので、３月頃より取り掛かりました。結果は（63.5�國�48.0��)一応成功です。 翌日より食事を普通に戻して３年ほどたちますが52.5�圓曚匹把柑劼�良いです。
うーん
なかなか体重の維持は
７キロ痩せたが出産の為リバンドした
2度目のダイエットでやく6ｋｇ痩せました
だめなん・・
いつも、リバウンド
順調にダイエットしていたが周囲の人からどこか病気されたんですかと言われてショックだったのでやめた。
一人暮らしだと太らないor痩せる。誰かと（家族とでも）暮らすと太る。人がいるとストレスを感じ、食べてストレスを紛らわすタイプ。主食を麦ご飯にして、できるだけ１人で過ごしたら一夏で7kg痩せた。
いつもだな〜〜
成功したが、その後リバウンドした
再度挑戦中です。
ページのトップに戻る
コメント総数：833件
２０キロの減量に成功し１０年キープ、五十路を迎え禁煙したとたんちょっとずつリバウンド！悔しか〜〜〜
リバウンドというほど戻ってはないけど。
かな。
家族の理解が欠かせません。
十年維持していたが2年前に腰を痛めてからウォーキングしなくなったらいつの間にかリバウンド。せっかく頑張ったのに。ちぇっ！一からやり直しだい。
リバウンド！
維持するのは難しいお （ ＾ω＾ ）
不規則な生活なので元に戻った。
目標(秋の健康診断)を決めて、春先よりチャレンジ、 減食すると冬はとっても寒いので、３月頃より取り掛かりました。結果は（63.5�國�48.0��)一応成功です。 翌日より食事を普通に戻して３年ほどたちますが52.5�圓曚匹把柑劼�良いです。
うーん
なかなか体重の維持は
７キロ痩せたが出産の為リバンドした
2度目のダイエットでやく6ｋｇ痩せました
だめなん・・
いつも、リバウンド
順調にダイエットしていたが周囲の人からどこか病気されたんですかと言われてショックだったのでやめた。
一人暮らしだと太らないor痩せる。誰かと（家族とでも）暮らすと太る。人がいるとストレスを感じ、食べてストレスを紛らわすタイプ。主食を麦ご飯にして、できるだけ１人で過ごしたら一夏で7kg痩せた。
いつもだな〜〜
成功したが、その後リバウンドした
再度挑戦中です。