コメント総数：457件
夕飯はお米抜きで、お菓子を食べないようにしています♪ ２ヶ月で２キロ減まできています。
ダイエット 頑張ろう
まあ・・・
アイスクリーム、ケーキ、チョコレートなど糖分過剰食品を断っています
糖尿病の診断を受けてから糖質制限ダイエットでおよそ２０ｋｇ減量しましたけど…中性脂肪など他に問題が…。
痩せたいですね。 ただ無理はしません。 やっぱり健康な体が大事ですしね。
体が弱いので無理のないダイエットをしています。
スポーツジムで1年間通い続けたことにより、体重を１０キロ減量することに成功した・・・これは嬉しかった。下手にダイエット食品を口にするよりも効果的。
３年で５ｋｇ減量
太ることもダイエットっていうんですよね？ むしろ太りたいんです。。。
ダイエットいつも、頑張っています。 2年前はカロリー計算しまして2ヶ月で15キロ痩せました。また、もどり、ダイエット中です。
３年前から始めたが午後７時ころに夕食を終えるだけで効果あり。
です。
少しずつ確実に減っています。
今、してます。
少しずつ痩せてます。半年かけて--。
少しずつですが痩せてきているのが分かります。楽しいです。
いつも気をつけていないと。
リバウンドも経験していますが、何度もダイエットをしていますし、現在もしています。無理のないダイエットをしているので、効果もキチンと現れています。
だけど、甘いものがやめられな〜い。
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夕飯はお米抜きで、お菓子を食べないようにしています♪ ２ヶ月で２キロ減まできています。
ダイエット 頑張ろう
まあ・・・
アイスクリーム、ケーキ、チョコレートなど糖分過剰食品を断っています
糖尿病の診断を受けてから糖質制限ダイエットでおよそ２０ｋｇ減量しましたけど…中性脂肪など他に問題が…。
痩せたいですね。 ただ無理はしません。 やっぱり健康な体が大事ですしね。
体が弱いので無理のないダイエットをしています。
スポーツジムで1年間通い続けたことにより、体重を１０キロ減量することに成功した・・・これは嬉しかった。下手にダイエット食品を口にするよりも効果的。
３年で５ｋｇ減量
太ることもダイエットっていうんですよね？ むしろ太りたいんです。。。
ダイエットいつも、頑張っています。 2年前はカロリー計算しまして2ヶ月で15キロ痩せました。また、もどり、ダイエット中です。
３年前から始めたが午後７時ころに夕食を終えるだけで効果あり。
です。
少しずつ確実に減っています。
今、してます。
少しずつ痩せてます。半年かけて--。
少しずつですが痩せてきているのが分かります。楽しいです。
いつも気をつけていないと。
リバウンドも経験していますが、何度もダイエットをしていますし、現在もしています。無理のないダイエットをしているので、効果もキチンと現れています。
だけど、甘いものがやめられな〜い。