コメント総数:457件
一生ダイエット!
激しい咳の風邪を引いて3週間目に突入。腹筋・背筋が鍛えられ、食事の量も減り、最初の1週間で3kg弱減り、その後筋肉が増えたが体重は減り続けている。いいんだか、悪いんだか(^^;
食べ順ダイエットを継続中です。
男は簡単。風呂入って、筋トレしてみな。5キロは痩せるよ。
なかなかキビシイものがある…
常に意識している
胴回りを、ダイエット
ダイエット人生。
食事制限とか運動とかしてる
もう少し落とせると二十代と同じw
いまだ納得感なし
です。
只今12�垳紺飮�中、目標に後4�圓任后�
なかなか効果が出ない。
いつでも進行中〜☆ 気を抜くと大変な事になるので
体重的は良くても筋肉量が少ないので軽めだけど運動してます。
ー3kgかなあ。
挑戦中。
年中ダイエットとは言わないかもしれないけど、体型は気にして生活してる
医者から痩せろと!
コメント総数:457件
一生ダイエット!
激しい咳の風邪を引いて3週間目に突入。腹筋・背筋が鍛えられ、食事の量も減り、最初の1週間で3kg弱減り、その後筋肉が増えたが体重は減り続けている。いいんだか、悪いんだか(^^;
食べ順ダイエットを継続中です。
男は簡単。風呂入って、筋トレしてみな。5キロは痩せるよ。
なかなかキビシイものがある…
常に意識している
胴回りを、ダイエット
ダイエット人生。
食事制限とか運動とかしてる
もう少し落とせると二十代と同じw
いまだ納得感なし
です。
只今12�垳紺飮�中、目標に後4�圓任后�
なかなか効果が出ない。
いつでも進行中〜☆ 気を抜くと大変な事になるので
体重的は良くても筋肉量が少ないので軽めだけど運動してます。
ー3kgかなあ。
挑戦中。
年中ダイエットとは言わないかもしれないけど、体型は気にして生活してる
医者から痩せろと!