コメント総数：457件
地味ーに
停滞期とリバウンドを経てまた少しずつ減ったり増えたり。
停滞期を超えない・・・
歳とともに減りにくくなってきた
今まさに
常に心がけている。
常にやっている（つもり）
今回もはずれに終わりそうです。。。
永遠の課題
現在2ヶ月過ぎて8kg減量成功しました。あと10kg落とすのが目標です
成功しそうに無し？？
ダイエット中です
今やってます
成功した事が無いから 今こうやって頑張っているんじゃないの！！
３０ｋｇのダイエットに挑戦中、ですが、２年かけて１２ｋｇ減らす事が出来ましたが、それ以降、全く １年経過しましたが、１ｋｇも減りません。栄養士も 医師も不思議がっています。１７８ｃｍ、９４ｋｇ、一日の摂取カロリー1,800〜2,100、どうしたら良いでしょうか？知ってたら教えて下さい。
いつも、ダイエットしているつもりです。
いろいろ試していますがなかなか成果は出ません。
毎日良好な生活習慣を維持しています。運動しても中々筋肉量がなかなか増えないのが悩みですね・・・。
問題なのは見た目だよ。体重や体脂肪率なんて数字に踊らされてはダメよ。
成功はしないと思う。
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地味ーに
停滞期とリバウンドを経てまた少しずつ減ったり増えたり。
停滞期を超えない・・・
歳とともに減りにくくなってきた
今まさに
常に心がけている。
常にやっている（つもり）
今回もはずれに終わりそうです。。。
永遠の課題
現在2ヶ月過ぎて8kg減量成功しました。あと10kg落とすのが目標です
成功しそうに無し？？
ダイエット中です
今やってます
成功した事が無いから 今こうやって頑張っているんじゃないの！！
３０ｋｇのダイエットに挑戦中、ですが、２年かけて１２ｋｇ減らす事が出来ましたが、それ以降、全く １年経過しましたが、１ｋｇも減りません。栄養士も 医師も不思議がっています。１７８ｃｍ、９４ｋｇ、一日の摂取カロリー1,800〜2,100、どうしたら良いでしょうか？知ってたら教えて下さい。
いつも、ダイエットしているつもりです。
いろいろ試していますがなかなか成果は出ません。
毎日良好な生活習慣を維持しています。運動しても中々筋肉量がなかなか増えないのが悩みですね・・・。
問題なのは見た目だよ。体重や体脂肪率なんて数字に踊らされてはダメよ。
成功はしないと思う。