コメント総数：2111件
最初の選択肢、「水」ではなく「水分」ならアリです。
仕事が終わると汗ぐっしょりです。水分だけでなく塩分も取らなくちゃ！
なにごともほどほどに。
水分補給は、適度にして、寝る時はタイマーセットして寝ています。
24時間クーラーはつけっ放し
最低気温が２５度を下回らない限り、エアコンは稼働しっぱなしです
ほとんどしてました
２４時間エヤコンの管理下に居る。
熱中症になりたくないので。
かなぁ〜、ばて気味です。
よく寝ることも大切です。
里帰りした実家は家が広く、夜は扇風機さえ不要でした。
日中は外へ出ない
クーラーがないと眠れません
熱中症対策をしないと生きていけない状態になっていると思う。大変な時代になってきつつある・・・
がまんは良くない。水分は普段からこまめに摂取しているから
水分制限があるので水が飲めないのがツライ。エアコンもないので、保冷剤を首に巻いてます。仙台も暑さが厳しいです。なんとか生きてます。
熱中症対策と言うよりも暑いので以前からやっていることとおなじですね。
色々とやってます。
正確に言うと我が家は２階建てで、私は主に1階のリビングと和室を使ってるんだけど、１階にはエアコンがなく、朝と夕方以降は扇風機だけでしのいでます。昼間は２階の住人が勤めに出てるので、２階にいます。寝るときは冷風扇と扇風機と冷却枕やマットなどのグッズを駆使します。家建てたとき、エアコンを付けないことにしちゃったのと、今はエアコンを買って取り付ける経済的余裕がないため、毎日こんな感じです(泣)
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最初の選択肢、「水」ではなく「水分」ならアリです。
仕事が終わると汗ぐっしょりです。水分だけでなく塩分も取らなくちゃ！
なにごともほどほどに。
水分補給は、適度にして、寝る時はタイマーセットして寝ています。
24時間クーラーはつけっ放し
最低気温が２５度を下回らない限り、エアコンは稼働しっぱなしです
ほとんどしてました
２４時間エヤコンの管理下に居る。
熱中症になりたくないので。
かなぁ〜、ばて気味です。
よく寝ることも大切です。
里帰りした実家は家が広く、夜は扇風機さえ不要でした。
日中は外へ出ない
クーラーがないと眠れません
熱中症対策をしないと生きていけない状態になっていると思う。大変な時代になってきつつある・・・
がまんは良くない。水分は普段からこまめに摂取しているから
水分制限があるので水が飲めないのがツライ。エアコンもないので、保冷剤を首に巻いてます。仙台も暑さが厳しいです。なんとか生きてます。
熱中症対策と言うよりも暑いので以前からやっていることとおなじですね。
色々とやってます。
正確に言うと我が家は２階建てで、私は主に1階のリビングと和室を使ってるんだけど、１階にはエアコンがなく、朝と夕方以降は扇風機だけでしのいでます。昼間は２階の住人が勤めに出てるので、２階にいます。寝るときは冷風扇と扇風機と冷却枕やマットなどのグッズを駆使します。家建てたとき、エアコンを付けないことにしちゃったのと、今はエアコンを買って取り付ける経済的余裕がないため、毎日こんな感じです(泣)