コメント総数：2111件
最近 涼しく感じるようになりました。
寝るときはクーラーと扇風機にしてますが どうも風邪をひきかけます。
PC夢中な熱中性
です
意識せずやっておりますが
今年はホントに暑いので、こまめに水分を取るようにしてます。
現在はほとんど家で過ごしているので・・・
就寝時はエアコン、外出は極力控えて水分補給もこまめにやっております。
基本的なことは色々試してます。
毎年熱くなるねー
氷まくら
出来る限りはしている
おばーちゃんの言うとおりにしています！ 夏は少し塩分取りすぎでもOK! 酢の物、酢飯や酢豚などお酢を摂取！ 甘酒、ぬかみそ漬けなど発酵食品もGood! 夏バテ知らずです試してみて！
他に、テニスで氷を首に巻く。
クーラーはないので扇風機を使ってます。
!!!
水分を取り、寝るときにはエアコンを使います(^^ゞ
いろいろ対策しています。
大阪は蒸し暑さ極まって汗が止まらないからクーラーつけてないとやばい。
今年の夏は、特別暑い！
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最近 涼しく感じるようになりました。
寝るときはクーラーと扇風機にしてますが どうも風邪をひきかけます。
PC夢中な熱中性
です
意識せずやっておりますが
今年はホントに暑いので、こまめに水分を取るようにしてます。
現在はほとんど家で過ごしているので・・・
就寝時はエアコン、外出は極力控えて水分補給もこまめにやっております。
基本的なことは色々試してます。
毎年熱くなるねー
氷まくら
出来る限りはしている
おばーちゃんの言うとおりにしています！ 夏は少し塩分取りすぎでもOK! 酢の物、酢飯や酢豚などお酢を摂取！ 甘酒、ぬかみそ漬けなど発酵食品もGood! 夏バテ知らずです試してみて！
他に、テニスで氷を首に巻く。
クーラーはないので扇風機を使ってます。
!!!
水分を取り、寝るときにはエアコンを使います(^^ゞ
いろいろ対策しています。
大阪は蒸し暑さ極まって汗が止まらないからクーラーつけてないとやばい。
今年の夏は、特別暑い！