コメント総数：2111件
一人我慢大会の始まりー
頻回に水分補給している。
色々としてます。
心臓疾患がある為エアコンはあまり負担が掛かるのでもっぱら扇風機と水分補給で補っています。
水はよく飲みますね。持ち歩いています！
今年の暑さには参っています。
高血圧だけど、塩分を控えろと言ったり、塩分を補給しろなどどうしたらいいのかねえ。
エアコンが無ければ生きていけない
元々汗っかきなので毎日しっかりタオルは持参しています。それと水筒。今は麦茶を冷やして入れています。
涼しい所を探したり、水を飲んだり・・・
それでも暑気あたりしている…
スポーツドリンク、帽子、サングラス、出かける時の三種の神器！エアコンは除湿の29度設定！
最近は男性も日傘さしてんだってね。
その他では、塩飴を舐めています。
早めに水分補給することが大切。
今年は怖いです・・・
いろいろしてます。。。自己管理を心掛けてます。。。
暑いですね。今年は特に
やれる事はやってます、首にヒンヤリタオルを巻く外出時は日傘、帽子を仕様 寝るとき迄部屋をギンギン冷やして朝まで一気に寝てしまう。
クーラーのタイマーが切れると起きてしまう(-_-;)
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一人我慢大会の始まりー
頻回に水分補給している。
色々としてます。
心臓疾患がある為エアコンはあまり負担が掛かるのでもっぱら扇風機と水分補給で補っています。
水はよく飲みますね。持ち歩いています！
今年の暑さには参っています。
高血圧だけど、塩分を控えろと言ったり、塩分を補給しろなどどうしたらいいのかねえ。
エアコンが無ければ生きていけない
元々汗っかきなので毎日しっかりタオルは持参しています。それと水筒。今は麦茶を冷やして入れています。
涼しい所を探したり、水を飲んだり・・・
それでも暑気あたりしている…
スポーツドリンク、帽子、サングラス、出かける時の三種の神器！エアコンは除湿の29度設定！
最近は男性も日傘さしてんだってね。
その他では、塩飴を舐めています。
早めに水分補給することが大切。
今年は怖いです・・・
いろいろしてます。。。自己管理を心掛けてます。。。
暑いですね。今年は特に
やれる事はやってます、首にヒンヤリタオルを巻く外出時は日傘、帽子を仕様 寝るとき迄部屋をギンギン冷やして朝まで一気に寝てしまう。
クーラーのタイマーが切れると起きてしまう(-_-;)