コメント総数：644件
屋外の作業では長そでのラッシュガードを着用している。
ない
水じゃない飲み物を頻繁に飲む
異常だねこの暑さ
寝る時のエアコンはずっとではなく３０分です。日中はなるべく日なたに出ないなど。
毎日どんどん飲みに行く！やる！
水分はそこそこ摂るようにしている。昼間はクーラーを使用している。夜は窓を開ける。
スポーツドリンク
こまめな水分補給が最も効果的。経験上、熱中症になる時は、これを怠った時です。
意識せずやっておりますが
基本的なことは色々試してます。
電気代節約のため保冷剤を冷凍して、タオルで包んで首に巻いて寝ています。けっこうきもちがいいですよ！
外出を控え、水分をなるべく取るようにしています。
氷まくら
おばーちゃんの言うとおりにしています！ 夏は少し塩分取りすぎでもOK! 酢の物、酢飯や酢豚などお酢を摂取！ 甘酒、ぬかみそ漬けなど発酵食品もGood! 夏バテ知らずです試してみて！
長時間の外出は控える。
なるだけ水分こまめに できる限りクーラー それ以外でなったら不運だけなのだよ
エアコンはお肌に悪いそうなので、今年は使っていないので、暑くて暑くて！
それでも暑気あたりしている…
ニュース見るたび本州の人の命が心配になる
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屋外の作業では長そでのラッシュガードを着用している。
ない
水じゃない飲み物を頻繁に飲む
異常だねこの暑さ
寝る時のエアコンはずっとではなく３０分です。日中はなるべく日なたに出ないなど。
毎日どんどん飲みに行く！やる！
水分はそこそこ摂るようにしている。昼間はクーラーを使用している。夜は窓を開ける。
スポーツドリンク
こまめな水分補給が最も効果的。経験上、熱中症になる時は、これを怠った時です。
意識せずやっておりますが
基本的なことは色々試してます。
電気代節約のため保冷剤を冷凍して、タオルで包んで首に巻いて寝ています。けっこうきもちがいいですよ！
外出を控え、水分をなるべく取るようにしています。
氷まくら
おばーちゃんの言うとおりにしています！ 夏は少し塩分取りすぎでもOK! 酢の物、酢飯や酢豚などお酢を摂取！ 甘酒、ぬかみそ漬けなど発酵食品もGood! 夏バテ知らずです試してみて！
長時間の外出は控える。
なるだけ水分こまめに できる限りクーラー それ以外でなったら不運だけなのだよ
エアコンはお肌に悪いそうなので、今年は使っていないので、暑くて暑くて！
それでも暑気あたりしている…
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