コメント総数:644件
その他では、塩飴を舐めています。
いろいろしてます。。。自己管理を心掛けてます。。。
水のほかに塩分も補給するようにしています。スポーツドリンクがいいようです。
首に濡らして巻く、水分が蒸発しやすいヤツ
水風呂
後は塩分のこまめな摂取
暑いとおもうから暑い。と精神論を唱える。
水風呂を利用しています。
お塩をなめる事もあります
飯をしっかり食ううことが大切
エアコンが24時間フル稼働です(^^;
日中、外に出ない。
暑いねえ。
梅干し食べてます。
エアコンは決して使わない
何もしないで元気な人が羨ましい
クーラーも扇風機も使わない、ひたすら団扇
それ全部、昔から当たり前のようにやってる事だから対策でも何でもないんだけどなw
水だけでは防げないのでスポーツドリンクと交互に飲んでいます。あと、梅干しも^^
できるだけ、外出をひかえる。
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その他では、塩飴を舐めています。
いろいろしてます。。。自己管理を心掛けてます。。。
水のほかに塩分も補給するようにしています。スポーツドリンクがいいようです。
首に濡らして巻く、水分が蒸発しやすいヤツ
水風呂
後は塩分のこまめな摂取
暑いとおもうから暑い。と精神論を唱える。
水風呂を利用しています。
お塩をなめる事もあります
飯をしっかり食ううことが大切
エアコンが24時間フル稼働です(^^;
日中、外に出ない。
暑いねえ。
梅干し食べてます。
エアコンは決して使わない
何もしないで元気な人が羨ましい
クーラーも扇風機も使わない、ひたすら団扇
それ全部、昔から当たり前のようにやってる事だから対策でも何でもないんだけどなw
水だけでは防げないのでスポーツドリンクと交互に飲んでいます。あと、梅干しも^^
できるだけ、外出をひかえる。