コメント総数：644件
今年の暑さなんともいえない
適度な塩気、こまめではないですが適度な水分補給、大好きなアイスやポッカレモンのじか飲みで元気元気
北海道は、朝晩気温が低いので、窓を開けて寝れる。 これからは暑くて寝れなかったら、扇風機でタイマーセットをすれば寝れます。例年なら、６月頃から暑いのですが、異常気象で今年は例年より低いですね。
ボーとして過ごすのが一番じゃ
熱中症対策は実行済み！2013年はマヤ暦の予測どうり、地球規模の災害・人災・震災・紛争・テロ・戦争など地球人類の警告と新しいシステムがスタートした事に敏感に対応されたし！生き残りは個人の責任で実行すべし！
塩分チャージやイオン飲料の摂取
クーラーはないので四六時中扇風機に当たっています…。「その他」は塩やクエン酸を意識的に摂っています！あと、それでも暑さでぼーっとしてきたら水を浴びたり保冷剤を首筋に当てたりします。
状況に応じた対策をしている
コチコチに冷えた蓄冷剤を首に当てて、脳へ流れる血液の温度を下げてる。
1度軽度のものになって以来怖くてのど乾いてなくてもお茶いっぱい飲みます。 たまにスポーツドリンクはさみます。
寝るときは気温が十分に下がり25度以下なので扇風機や冷房は使わない
引きこもりの人間なので幸いとゆうか冷房の効いた部屋に居ることの方が多いです
来年はゴーヤの緑のカーテンに挑戦したいです。朝顔では線みたいな カーテンではない状態です。
おやッ? 今日は5Pも当たった・・・
もちろんしています。ビールをたっぷり飲んでぐっすり寝て。３とにかくストレスをためず自伝を信じる。結果何の問題もありません。
塩分（ナトリウム）摂取は必須です。
モンゴルの岩塩を砕いたのを持ち歩いてます
できるだけ日中は外に出ない。あと、塩分補給も少々。
ゼンラー
身体障害者年金受給者でお金が無いのでエアコンは使えないので毎日近所のスーパーや銀行でエアコン効いた所で涼ましてもらっています（号泣）銀行員さんにはすでに変な目で見られているのでもう行けないでしょうからスーパー２〜３件変えながら利用するしかないのですが･･･。毎月８万３千円じゃ生活して行けませんよ･･･
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今年の暑さなんともいえない
適度な塩気、こまめではないですが適度な水分補給、大好きなアイスやポッカレモンのじか飲みで元気元気
北海道は、朝晩気温が低いので、窓を開けて寝れる。 これからは暑くて寝れなかったら、扇風機でタイマーセットをすれば寝れます。例年なら、６月頃から暑いのですが、異常気象で今年は例年より低いですね。
ボーとして過ごすのが一番じゃ
熱中症対策は実行済み！2013年はマヤ暦の予測どうり、地球規模の災害・人災・震災・紛争・テロ・戦争など地球人類の警告と新しいシステムがスタートした事に敏感に対応されたし！生き残りは個人の責任で実行すべし！
塩分チャージやイオン飲料の摂取
クーラーはないので四六時中扇風機に当たっています…。「その他」は塩やクエン酸を意識的に摂っています！あと、それでも暑さでぼーっとしてきたら水を浴びたり保冷剤を首筋に当てたりします。
状況に応じた対策をしている
コチコチに冷えた蓄冷剤を首に当てて、脳へ流れる血液の温度を下げてる。
1度軽度のものになって以来怖くてのど乾いてなくてもお茶いっぱい飲みます。 たまにスポーツドリンクはさみます。
寝るときは気温が十分に下がり25度以下なので扇風機や冷房は使わない
引きこもりの人間なので幸いとゆうか冷房の効いた部屋に居ることの方が多いです
来年はゴーヤの緑のカーテンに挑戦したいです。朝顔では線みたいな カーテンではない状態です。
おやッ? 今日は5Pも当たった・・・
もちろんしています。ビールをたっぷり飲んでぐっすり寝て。３とにかくストレスをためず自伝を信じる。結果何の問題もありません。
塩分（ナトリウム）摂取は必須です。
モンゴルの岩塩を砕いたのを持ち歩いてます
できるだけ日中は外に出ない。あと、塩分補給も少々。
ゼンラー
身体障害者年金受給者でお金が無いのでエアコンは使えないので毎日近所のスーパーや銀行でエアコン効いた所で涼ましてもらっています（号泣）銀行員さんにはすでに変な目で見られているのでもう行けないでしょうからスーパー２〜３件変えながら利用するしかないのですが･･･。毎月８万３千円じゃ生活して行けませんよ･･･