コメント総数:749件
アイマスク。
スリープタイマーにして、ラジオを聴きます。
クスリを飲む
ドリエルより安いレスタミン!
漫画読んでますw
想像にお任せます
ロピタルの定理の証明をしたりしている。
読書です。
いつも本を読んでる間にzoo~zoo~です。
お布団に入って足マッサージ器にかかりながら(時々は娘がマッサージをしてくれますが) 眠くなるまで本を読みます。
暗くしてビデオを見ます。
お手洗いに行ってから寝る 子供の頃からの習慣は変わると落ち着かない
少しでも寝苦しさを和らげるためにアイス枕を使ったり、半袖の夏パジャマを着てタオルケット一枚で寝る(うるさくて窓を開けたくないので) 肌触りのいいタオルに触れながら寝る 等
牛乳を飲む。鎮静効果があるので。
夏は涼しく、冬は暖かくして寝る
ここには書けません。
読書してると眠くなります。
本を読む
本を読む。なぜかすぐ眠くなっちゃう。
テレビを見る
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アイマスク。
スリープタイマーにして、ラジオを聴きます。
クスリを飲む
ドリエルより安いレスタミン!
漫画読んでますw
想像にお任せます
ロピタルの定理の証明をしたりしている。
読書です。
いつも本を読んでる間にzoo~zoo~です。
お布団に入って足マッサージ器にかかりながら(時々は娘がマッサージをしてくれますが) 眠くなるまで本を読みます。
暗くしてビデオを見ます。
お手洗いに行ってから寝る 子供の頃からの習慣は変わると落ち着かない
少しでも寝苦しさを和らげるためにアイス枕を使ったり、半袖の夏パジャマを着てタオルケット一枚で寝る(うるさくて窓を開けたくないので) 肌触りのいいタオルに触れながら寝る 等
牛乳を飲む。鎮静効果があるので。
夏は涼しく、冬は暖かくして寝る
ここには書けません。
読書してると眠くなります。
本を読む
本を読む。なぜかすぐ眠くなっちゃう。
テレビを見る