コメント総数：1693件
特にしてません
効果あるの
すぐ眠れるので、何もしません。
寝つきは良いほうです。
いつでもどこでも横になると一分以内にぐーすーびー
といれには行っておいた方が良い．
早起きをする
何もしなくても眠れる
目をつぶれば即爆睡です・・・
ｔｖを見ていると自然に睡テいることが多い
自然が一番
特に何もしません
5000歩位体を動かさないと快眠出来ないね。
寝る前にお風呂に入るけど快眠効果があるとは思えない・・・
とくに何もしていません
特にない
本当はミルクティーを飲みながら、ストレッチをして眠る・・・とかが理想なのでしょうが、夜は雑用に追われ、寝落ちする事もある位なので、今は何も出来ていません。。。。していません（反省）
酒は夕飯時に飲んでいるので。なにもしないが熟睡している
良く眠っています 気持ちいい 目が覚めませんように 思うことがあります
最近寝つきが悪いです
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特にしてません
効果あるの
すぐ眠れるので、何もしません。
寝つきは良いほうです。
いつでもどこでも横になると一分以内にぐーすーびー
といれには行っておいた方が良い．
早起きをする
何もしなくても眠れる
目をつぶれば即爆睡です・・・
ｔｖを見ていると自然に睡テいることが多い
自然が一番
特に何もしません
5000歩位体を動かさないと快眠出来ないね。
寝る前にお風呂に入るけど快眠効果があるとは思えない・・・
とくに何もしていません
特にない
本当はミルクティーを飲みながら、ストレッチをして眠る・・・とかが理想なのでしょうが、夜は雑用に追われ、寝落ちする事もある位なので、今は何も出来ていません。。。。していません（反省）
酒は夕飯時に飲んでいるので。なにもしないが熟睡している
良く眠っています 気持ちいい 目が覚めませんように 思うことがあります
最近寝つきが悪いです