飲み薬のせいか四六時中眠くてベットに横になると間もなく寝てしまう。しかし睡眠が長続きせず後が大変。朝まで眠ろう眠ろうと何回も目が覚める。

いつも快眠

布団に入れば直ぐに眠れる

何もしなくてもぐっすり

携帯さわっててそのまま寝てくパターンが多い

毎晩コーヒーを飲まないと眠たくならない。

特に何も・・・。

直ぐ眠れる。

眠れない時はお酒を飲むけど

ペットの猫をまねて伸びをすると体がリラックスします。不眠と寝付きの悪かったのが、解消しました。