コメント総数:952件
深呼吸する
いろいろと
とりあえずは顔を洗いますね。
不眠症なもんで、寝たけりゃ寝たいが・・・
顔洗うわ
それくらいかな
俺は5年前まで深夜勤の仕事だったので午前2時になると必ず睡魔に襲われるのでトイレへ行って顔を洗っていた。
少しでも寝れたらそれが一番!
運転中は困る
昼食後の午後2時頃はつらい。
とりあえず寝るっていうこともある。
ですかね?
です!
本当に眠い時は何をしても無駄ですけどね
色々な方法でためしてみる。
でも眠い時は何しても眠いわ(- -;)
大声を出したり、軽く体操をする。
お気に入りの音楽を聴いたりもします。
我慢します
体を動かすのが一番効く。
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深呼吸する
いろいろと
とりあえずは顔を洗いますね。
不眠症なもんで、寝たけりゃ寝たいが・・・
顔洗うわ
それくらいかな
俺は5年前まで深夜勤の仕事だったので午前2時になると必ず睡魔に襲われるのでトイレへ行って顔を洗っていた。
少しでも寝れたらそれが一番!
運転中は困る
昼食後の午後2時頃はつらい。
とりあえず寝るっていうこともある。
ですかね?
です!
本当に眠い時は何をしても無駄ですけどね
色々な方法でためしてみる。
でも眠い時は何しても眠いわ(- -;)
大声を出したり、軽く体操をする。
お気に入りの音楽を聴いたりもします。
我慢します
体を動かすのが一番効く。