コメント総数:952件
です。
深呼吸する。
時には仮眠
つらいのは車の運転時など。
身体を動かすのが、一番効果的。
これかな
デスマーチの時は、トイレ個室で10分だけ寝ます。で、顔洗って、栄養ドリンク飲んで、目薬さして、気合を入れます。
なにをしても睡魔には勝てない。顔が腫れるほど叩いても一瞬だけで直ぐに睡魔が襲い掛かる。
運転中に起きたらガムを噛んで安全な所まで行って無理せず睡眠をとってるよ!
ストレッチしたりすると少し目が覚めます
これです。眠眠打破 を飲むより効果があります。冷たい水で顔を洗う。
今は素直に寝ます
冷水で顔を洗って珈琲を飲む
眠いのはたまりませんが、ガムとか噛んでですね。
長時間ドライブ(しかも夜間!)の助手席は睡魔との闘いです・・・。いっそ運転手に気を使わずに寝てしまいたい。
取り敢えずいろんなことをします
ですね
パソコン前で眠くなった場合は「寝落ち」してますが
以上いろいろやりますが効き目はあまりない。やっぱり寝ますね。
desu
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です。
深呼吸する。
時には仮眠
つらいのは車の運転時など。
身体を動かすのが、一番効果的。
これかな
デスマーチの時は、トイレ個室で10分だけ寝ます。で、顔洗って、栄養ドリンク飲んで、目薬さして、気合を入れます。
なにをしても睡魔には勝てない。顔が腫れるほど叩いても一瞬だけで直ぐに睡魔が襲い掛かる。
運転中に起きたらガムを噛んで安全な所まで行って無理せず睡眠をとってるよ!
ストレッチしたりすると少し目が覚めます
これです。眠眠打破 を飲むより効果があります。冷たい水で顔を洗う。
今は素直に寝ます
冷水で顔を洗って珈琲を飲む
眠いのはたまりませんが、ガムとか噛んでですね。
長時間ドライブ(しかも夜間!)の助手席は睡魔との闘いです・・・。いっそ運転手に気を使わずに寝てしまいたい。
取り敢えずいろんなことをします
ですね
パソコン前で眠くなった場合は「寝落ち」してますが
以上いろいろやりますが効き目はあまりない。やっぱり寝ますね。
desu