コメント総数：968件
足裏への刺激が効果覿面なので無理してでも歩く
私の場合は、お風呂に入るのと歯磨きが一番効果あります。一度寝ると何時間も起きないので困る。。
じゃがりこを食べます。
仮眠が一番いい
これが１番かな。
デスクワークではよく眠くなります。足をぶらぶらさせたら、血行が良くなって眠気が覚める気がします。
コーヒー、ガム、体を動かす。
やはり動くことですね。
トイレに行く。
起きている必要がある限り、その時にできることをします。
体を動かしたらすぐに眠気は覚めてしまう。
睡魔には勝てないですねえ。
この頃多いんだわ、ついウトウトしてしまうことが・・。
無糖のアイスコーヒーがいいようですが？睡魔に勝てない時は、支障のない事情なら仮眠する。
席を立って歩いたり、目薬をさしたりしますね
ホントは顔を洗いたいけど、化粧してるから顔洗えないので・・・
「その他」は冷たい水を飲む。
それでも眠い時は眠い…
それかな
冷水で洗顔、何か飲む。。
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足裏への刺激が効果覿面なので無理してでも歩く
私の場合は、お風呂に入るのと歯磨きが一番効果あります。一度寝ると何時間も起きないので困る。。
じゃがりこを食べます。
仮眠が一番いい
これが１番かな。
デスクワークではよく眠くなります。足をぶらぶらさせたら、血行が良くなって眠気が覚める気がします。
コーヒー、ガム、体を動かす。
やはり動くことですね。
トイレに行く。
起きている必要がある限り、その時にできることをします。
体を動かしたらすぐに眠気は覚めてしまう。
睡魔には勝てないですねえ。
この頃多いんだわ、ついウトウトしてしまうことが・・。
無糖のアイスコーヒーがいいようですが？睡魔に勝てない時は、支障のない事情なら仮眠する。
席を立って歩いたり、目薬をさしたりしますね
ホントは顔を洗いたいけど、化粧してるから顔洗えないので・・・
「その他」は冷たい水を飲む。
それでも眠い時は眠い…
それかな
冷水で洗顔、何か飲む。。