コメント総数:968件
昼食後の午後2時頃はつらい。
ですかね?
基本、「根性と気合」です。
このような経験はあまりないので具体的な対応策は浮かばない。
本当に眠い時は何をしても無駄ですけどね
今の時期なら部屋を出て、寒暖差の刺激と軽い運動ですね。
でも眠い時は何しても眠いわ(- -;)
大声を出したり、軽く体操をする。
お気に入りの音楽を聴いたりもします。
こんな感じ!!
我慢します
体を動かして目覚めようとするが、だめな時は寝る
体を動かすのが一番効く。
階段を上り下りしたり
受験生の時は頑張っていましたが今は何もしていないです。
そういう時は決まって寝た方が良い
寝てはいけない場面では本当につらい。
仕事で徹夜が多かったので、対処していました。
動くが一番ですね。
眠たいな
コメント総数:968件
昼食後の午後2時頃はつらい。
ですかね?
基本、「根性と気合」です。
このような経験はあまりないので具体的な対応策は浮かばない。
本当に眠い時は何をしても無駄ですけどね
今の時期なら部屋を出て、寒暖差の刺激と軽い運動ですね。
でも眠い時は何しても眠いわ(- -;)
大声を出したり、軽く体操をする。
お気に入りの音楽を聴いたりもします。
こんな感じ!!
我慢します
体を動かして目覚めようとするが、だめな時は寝る
体を動かすのが一番効く。
階段を上り下りしたり
受験生の時は頑張っていましたが今は何もしていないです。
そういう時は決まって寝た方が良い
寝てはいけない場面では本当につらい。
仕事で徹夜が多かったので、対処していました。
動くが一番ですね。
眠たいな