運転中に襲われることが多いけど、事故がこわいから仮眠をすぐとるようにしてます。

でも・・・私の場合、眠たくなったらもう終わり・・・。

車運転中は昔はタバコを吸ったが今は吸っていないので飴をなめている。

限界まで起き続けたことがあったけど気付いたら床で寝てた

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本当に眠いときは、ちょっと眠った方が良いと思う。

かなぁ？

コーヒーなど…カフェインってあんまり効かないですけどね。運転中はコンビニに立ち寄って飲み物飲むだけでも気分が変わります。

気分転換する。

軽く運動して濃いめのコーヒーを飲みます。