コメント総数:968件
顔を洗う
血行をよくする…となお眠くなる?
全身を動かす
軽く体操します
どちらかというと睡魔に襲われたい。
あらゆること!
です
寒い処で身体を動かすと目が覚める事が多いです
だね。
現役の時分はいろんなことをしました
ちょっと眠るのがいいと思いますができる状況には無い場合が多いので
動きますね。
結局は眠いので諦めて15分寝るのが一番スッキリする。
最近は素直に寝る
体を動かす
かな ??
です。
あらゆる方法をとりましたが、72時間後、2時間ねてしまいました。
動き回る
血行良くする
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顔を洗う
血行をよくする…となお眠くなる?
全身を動かす
軽く体操します
どちらかというと睡魔に襲われたい。
あらゆること!
です
寒い処で身体を動かすと目が覚める事が多いです
だね。
現役の時分はいろんなことをしました
ちょっと眠るのがいいと思いますができる状況には無い場合が多いので
動きますね。
結局は眠いので諦めて15分寝るのが一番スッキリする。
最近は素直に寝る
体を動かす
かな ??
です。
あらゆる方法をとりましたが、72時間後、2時間ねてしまいました。
動き回る
血行良くする