コメント総数：749件
運転中は大変 冷たいタオルが一時的だけどきいた。
こんなものかな？
ガムならブラックが良く効くのでは？
ダンベル使うのが一番効くかな
今は特に、起き続ける理由はない。
次のSA・PAで仮眠。
足首
峠を越すまで粘る
yes
対策する前に意識がなくなってるときも結構ある。
スーパーミントな味のタブレットを食べる。
ガムかな？運転中とかね。
手などの痛点の集中している部位を先の尖ったもので刺激すると、眠気が遠のくと聞きました。
これです
効果はないけど、そのほかに顔を洗います
最近はそんな無理に起きてることもないけど。
まず、寒くする。
努力はしてみるがあまり効果はないのでそのうち寝ている。
です
その他の方法は、10〜15分仮眠します。仮眠すると今までの眠気はどっかにいってしまって起きたときにシャキーンってなりますよね。
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運転中は大変 冷たいタオルが一時的だけどきいた。
こんなものかな？
ガムならブラックが良く効くのでは？
ダンベル使うのが一番効くかな
今は特に、起き続ける理由はない。
次のSA・PAで仮眠。
足首
峠を越すまで粘る
yes
対策する前に意識がなくなってるときも結構ある。
スーパーミントな味のタブレットを食べる。
ガムかな？運転中とかね。
手などの痛点の集中している部位を先の尖ったもので刺激すると、眠気が遠のくと聞きました。
これです
効果はないけど、そのほかに顔を洗います
最近はそんな無理に起きてることもないけど。
まず、寒くする。
努力はしてみるがあまり効果はないのでそのうち寝ている。
です
その他の方法は、10〜15分仮眠します。仮眠すると今までの眠気はどっかにいってしまって起きたときにシャキーンってなりますよね。