コメント総数:749件
起きておかなきゃいけない場合はね。じゃなきゃすぐ寝る。
です
ガムをかんで・・・
睡眠不足ですね。
可能なら動きます。
だね
運転中はこれ
でも眠気は覚めない
ガムかな・・・
かな
動き回るかなー
これ
ガムを噛むことで脳を活動させるのは理にかなっているから。
まあどれも自分には気休め程度の効果しかないけど・・・
はい
かな。
車の運転してる時はまずガムを噛んで、あとは音楽流して一緒に歌う。家ではパソコンやりながらウトウトするけど、首を回したり珈琲飲んだりしてやりすごしたら無理せずに寝る。
現在はする必要性が殆ど無くなりましたが、仕事をしている時に夜間の交代運転でガムがよかったね。
ちょびっと仮眠が一番。10分でも全然違うし。ただ、座ったままとかでないとマズイ
一番は5分くらい寝ること
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起きておかなきゃいけない場合はね。じゃなきゃすぐ寝る。
です
ガムをかんで・・・
睡眠不足ですね。
可能なら動きます。
だね
運転中はこれ
でも眠気は覚めない
ガムかな・・・
かな
動き回るかなー
これ
ガムを噛むことで脳を活動させるのは理にかなっているから。
まあどれも自分には気休め程度の効果しかないけど・・・
はい
かな。
車の運転してる時はまずガムを噛んで、あとは音楽流して一緒に歌う。家ではパソコンやりながらウトウトするけど、首を回したり珈琲飲んだりしてやりすごしたら無理せずに寝る。
現在はする必要性が殆ど無くなりましたが、仕事をしている時に夜間の交代運転でガムがよかったね。
ちょびっと仮眠が一番。10分でも全然違うし。ただ、座ったままとかでないとマズイ
一番は5分くらい寝ること