コメント総数:749件
です。
その時出来るもので。
毎日ねむたいはなしで嫌になるわ
何とかねないようにする
知らないうちに眠ってしまうときもあるがそうでないときにはコーヒー飲んだりガムなどをかんだり目のマッサージをしたりする
とにかく動き回る事だな。
どうしてもの時は、何でもやります。
眠い時は、いつのまにか寝てますね。
so so
車の運転中は困るよね!必ずコーヒー持って行きます!
これくらいでしょうか
自炊し、掃除洗濯全部やって、仕事も多忙、趣味も手を抜かない。dから睡眠時間が足りない。平均4.5時間くらい。だから、睡魔に耐える手はいくらでもある。
夜間勤務中に眠くなった時、まずはガムを噛み、それでもダメなら切れない程度に唇や口の中を噛んでいた
寝るが一番ですがね。
ガムはかむことにより脳に刺激を与えると聞いた事があります。
ツボを押して痛みと戦ってます
睡魔にはいつも悩まされます。打ち合わせの時は「発言しなくては」モードだと緊張して起きていられます。
です
会議中など動けない時は、足を床から少し浮かせてプルプルしながら我慢
どれも睡魔には負けますが、気持ちの問題で切り抜けます。
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です。
その時出来るもので。
毎日ねむたいはなしで嫌になるわ
何とかねないようにする
知らないうちに眠ってしまうときもあるがそうでないときにはコーヒー飲んだりガムなどをかんだり目のマッサージをしたりする
とにかく動き回る事だな。
どうしてもの時は、何でもやります。
眠い時は、いつのまにか寝てますね。
so so
車の運転中は困るよね!必ずコーヒー持って行きます!
これくらいでしょうか
自炊し、掃除洗濯全部やって、仕事も多忙、趣味も手を抜かない。dから睡眠時間が足りない。平均4.5時間くらい。だから、睡魔に耐える手はいくらでもある。
夜間勤務中に眠くなった時、まずはガムを噛み、それでもダメなら切れない程度に唇や口の中を噛んでいた
寝るが一番ですがね。
ガムはかむことにより脳に刺激を与えると聞いた事があります。
ツボを押して痛みと戦ってます
睡魔にはいつも悩まされます。打ち合わせの時は「発言しなくては」モードだと緊張して起きていられます。
です
会議中など動けない時は、足を床から少し浮かせてプルプルしながら我慢
どれも睡魔には負けますが、気持ちの問題で切り抜けます。