コメント総数:717件
ダメな時は寝ます。
仕事中は、起きようと、とりあえず努力しますσ(^_^;主に、ミント系のタブレットを食べます。休みの日は、任せて寝ちゃいます(つд`)
深呼吸をする。ツボを押す。
です。
おやつを食べていると平気なので常備している。
仮眠 シャワーも効果あり
飴をなめます・・
ブラックコーヒーを飲む
swimmerに襲われるのは怖いわぁ
コーヒー
柑橘類の香りが良いらしいので、マーマレードをお湯で溶いていただきます。
ホットコーヒーを飲んだりします。運転中は休息をとる。
長距離ドライブする時は頑張ります。
コーヒーを飲む
よほどだらけていて眠い場合以外は、所詮何をしても根本解決にはならず、寝るしか解決方法は無いけど。寝不足過ぎてハイになってきたら要注意。
不眠になってからは眠い時に寝ないと睡眠のタイミングを逃しちゃいます。
ドリンクを買って飲む。
最近は、頑張らない
食べすぎに注意が必要です
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ダメな時は寝ます。
仕事中は、起きようと、とりあえず努力しますσ(^_^;主に、ミント系のタブレットを食べます。休みの日は、任せて寝ちゃいます(つд`)
深呼吸をする。ツボを押す。
です。
おやつを食べていると平気なので常備している。
仮眠 シャワーも効果あり
飴をなめます・・
ブラックコーヒーを飲む
swimmerに襲われるのは怖いわぁ
コーヒー
コーヒー
柑橘類の香りが良いらしいので、マーマレードをお湯で溶いていただきます。
ホットコーヒーを飲んだりします。運転中は休息をとる。
長距離ドライブする時は頑張ります。
コーヒーを飲む
よほどだらけていて眠い場合以外は、所詮何をしても根本解決にはならず、寝るしか解決方法は無いけど。寝不足過ぎてハイになってきたら要注意。
不眠になってからは眠い時に寝ないと睡眠のタイミングを逃しちゃいます。
ドリンクを買って飲む。
最近は、頑張らない
食べすぎに注意が必要です